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關鍵詞：臭罵完提分手，要不要挽回
題主：男
問：冷大您好！和前任分手後我傷心了兩個月，想想人家有了新戀情，我也就勸自己放下。
沒過多久，我也有了新女友。
新女友比我小10歲，目前相處起來，好的地方是她對我有兒子這個事比較包容，覺得我年齡大，能包容她，有生活閱歷。
她長得除了有點黑，我感覺也很好看，第一次見面她簡單化妝了，所以我是非常喜歡的（感覺自己有點顏控）。
不好的地方是，在生活習慣方面她習慣晚睡，吃辣的，而且特別挑食，至少十種東西不吃。
人也挺懶的，不上進，有點宅，花錢大手大腳。
而我是習慣早睡，飲食清淡，完全不宅，周末總是喜歡公園博物館去逛逛，花錢精打細算。
吃不到一塊去，玩不到一塊去。我不知道該怎麼辦？
找對象挺難的，尤其是我有兒子，年齡也不小了，在北京混的也不是很好。
繼續相處吧，兩個人差異很大，在吃和玩方面也很不一致，不知道要不要繼續下去。
另外發生了一個我很介意的事，如果說懶惰不上進太宅了不算是人品問題，那這個事我覺得可能是人品問題。
她一開始跟我說有過兩個男朋友，我也沒有多問。
後來有一次我倆聊起來性的話題，我以為她和前任分手後、認識我之前，沒有過性生活。
但是她說有過一次，喝酒喝多了，和一個認識一個月、有一些好感的男人發生了關係，但是第二天發現那個男的跟別的女人也有來往，隨即刪除微信。
對於這個事我非常憤怒，特別難過，覺得她很隨便，臭罵了她，提出了分手。
她接受分手，但是怕我難過，說可以陪我聊天。
我不知道要不要挽回。請您指點一二。
冷愛回復：
你是否應該挽回？當然應該挽回。
因為有的男人，比如你，會讓我感覺挺賤的。
在一個女人和你實話實說時，你非常憤怒，感覺她很隨便，臭罵了她一頓，那麼你的意思就是她有過這樣的經歷最好一直隱瞞著你，把你騙了倒好了？
對於一個和你說實話的人，請你記住：你可以不認同她，也可以傷心，但是你沒有資格去臭罵她，也沒有資格去審判她。
人與人之間的生活方式會有不同，是很正常的。
並且，她也沒有做錯什麼，她當時還單身，和別人發生關係後發現不合適便刪除了微信，這沒有什麼過錯。
所以在這個層面上講，你的做法就錯了。
當一個人和你談論一件事，如果你不能接受，你可以告訴對方你接受不了，但你絕對不能夠去罵別人。
所以，你首先應當去和她道歉，告訴對方你很感謝她可以告訴你真實的情況，並且在以後希望她依然可以真實地和你溝通，並且還要承諾你以後不會再臭罵她。
這才是你應該做的事情。
你都已經是一個有兒子的人了，你要明白，你的言談舉止會影響你的兒子，你是一個怎樣的人，他都會有樣學樣。
如果你是一個會把女人臭罵一頓的人，那麼你的兒子長大以後要是和一個女孩子在一起遇到矛盾時如果接受不了，也是會把對方臭罵一頓的。
那麼你認為這樣的他可以擁有幸福生活嗎？
再說，你的年齡也不小了，在北京混得也不是很好。人家除了長得有點黑也沒什麼問題，對你各種包容，並且比你小十歲，你還要怎樣呢？兄弟，做人，要學會感恩。
最後，我想借著這個故事跟所有的讀者分享一下我對「憤怒」的看法。
無論是誰，當你感到憤怒的時候，請你記得：憤怒只是表象，憤怒下是他所說的特別難過的感受，也就是傷心。
當我們想要表達某種情緒的時候，我們要表達這種情緒下真正的底層情緒。
比如在這個故事中，案主可以跟這個女生說「對不起，你做的這件事情讓我心里真的很難過」，而不是去臭罵一頓對方，發泄自己的憤怒。
因為從操作層面來說，只有表達這種深層次的傷心，才可以讓兩個人互相看到對方，才是兩個人的感情真正連接到一起的相遇時刻。
這就是我們在表達情緒的時候，最重要的技巧。
插畫|申鎮，花鎮情感視覺設計師
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