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有人說失戀走出來無非兩樣東西：時間和新歡。我卻覺得這根本就是扯淡。
坦白講，這個問題曾經也困擾我很久，我曾經認為兩個人分了手，一定會分出個對錯，對了就是對了，錯了就是錯了，可根本不知道愛情這件事本來就沒有對錯可分，我曾經覺得失戀的痛苦都來自於對方和從前的愛消耗殆盡轉變為恨。
可失戀之所以這麼痛苦不是因為愛消失了，而是因為愛還存在，這種痛苦來源於我們自身。
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人們都說時間是最好的良藥，然而關於愛情的回憶卻不會隨著時間的流逝而淡忘，因為回憶比愛情更悲傷，初期交往時有多幸福，後期說分手時就有多痛苦，兩個人已經走到了分叉路的路口，可回憶又拉扯我們回到過去，正是這一進一退，來回拉扯，才讓我們產生了痛苦。
過去和現在的對比讓內心的期望一點一滴墜入深淵，曾經如膠似漆的兩個人轉眼間就可以面紅耳赤怒目相對，好像從來沒有愛過一樣，從前的熱烈有多快樂，現在的冷漠就有多傷人。
可你覺得對方絕情，似乎分手之後絲毫記不起你的好，不是因為她真的不念舊情，而是對於她來說一切已經結束了，殘存在原地的只有你對她的愛，而她的愛已經消失了，很多人正是因為不明白這個道理才會讓自己痛不欲生，人最痛苦的事莫過於不切實際的期望以及期望破滅後帶來的巨大反差。
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每一個深愛過卻失戀的人都像是得了一場很重的病，你以為是絕症治不好了，所以放棄治療，你難過，你慌亂，你折騰自己想等死；可當你決定好好活下去，再爭取一把的時候，突然發現原來一切都可以變好，你一點一點做著康復，你克服了很多病痛的折磨，最後你不但痊愈了，甚至變得比以前更加健康。
而讓你健康的特效藥其實也是你自己，是你自己的改變。
是你在理清了導致你分手的一切因素之後，發自內心的改變自己，而不是為了挽回她去裝裝樣子，你的改變，你的提升都是為了成為更好、更值得被愛與愛的人。
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你曾經不夠體貼，不夠踏實，你變得靠譜，變得更為他人考慮，你曾經亂發脾氣，控制不了自己的情緒，你變得處事不驚，更為沉穩……這些都是你在上一段感情中學到的，你從失敗中站起來成長了，這也是這份感情的意義，也是你熬過痛苦的利器。
失戀其實就是教人重新做人，有了重新認識自己的動力，有了讓自己更努力更優秀的動力，即使每天心裡都在一百個否定自己，也鼓起勇氣來認真努力生活，就像你曾經以為自己生了場大病，就算痊愈了，但你始終會記得有這麼一場大病，從此以後你會小心翼翼地照顧自己，不再放肆的生活。
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>失戀後一個人該怎麼熬過去？過來人：絕不是時間和新歡，是它