分手後如何挽回這段關係？

這個事情確實聽起來非常的傷人和痛苦，為什麼剛剛分手的兩個人，自己都還沒有從分手之中走出來，對方就已經準備好迎接下一段感情了。

盡管你也很努力地想要往前走，想要脫離這段痛苦，但是真的很難。看到你所愛的人和別人在一起親密約會的感覺，會帶來多大的痛苦，分手也就算了，現在對方還找了新歡，簡直就是雪上加霜，這種突然地損失，突然地自我打擊，都會讓你非常的痛苦，甚至會讓你失去理智，崩潰至極。

你可能會開始懷疑自己，懷疑你們曾經的過往，不斷地詢問自己：

「這個人到底有沒有愛過自己？」

「TA是不是早就已經背叛我了，早就計劃好了。「

「為什麼TA這麼輕易就能夠放棄，能夠開始和別人確認關係？」

「我對TA而言到底是什麼？「

其實某種程度上來說，你前任和其他人約會已經不是單純的和你們之間破裂的感情有關了，而是上升到了一個你無法理解的事情當中，你可能會開始對對方產生道德評價，你的關註點很有可能，會從你們之間的問題，轉移到前任和新歡之間，比如說，「這個新歡比自己哪裡好？」「他們在哪裡認識的」「他們有沒有更進一步的親密關係?」等等。

很多人想不通為什麼TA能夠這麼乾脆，到底是什麼原因，前任會這麼快的找到一個新歡，所以我想要首先來給大家分析一下，前任之所以能夠(想要)快速進入一段新關係理由：

…

1）疲憊

疲憊的狀態通常分為兩種：

第一種：因為在和你的上一段感情當中，耗能太多，對親密關係這個狀態感覺到非常的疲憊，如果此時遇到一個一直都挺喜歡自己，對自己不錯的人，可能就會很自然的選擇同意和對方在一起，並不是多愛這個新歡，單純是因為自己不想再去花時間和經歷對對方好，只想要接受別人對自己的好。

第二種：你們也許在一起是時間比較長了，對方對你已經產生了審美疲勞，很長一段時間對你都提不起興趣來。而此時這就是為什麼他需要馬上找到一個充滿新鮮感的人，來重新恢復他對感情的激情。尤其是當這個新人第一時間對他表達了可得性。

2）受害者

當你的前任，如果自認為自己是個受害者（不論是你主動提的分手還是對方提出來的），他就會對你產生責怪——因為是你，或者你們這段親密關係導致了他不好的狀態。這也是一個很好的理由，你的前任選擇立馬進入一個新的親密關係狀態，想要通過新的交往來「療傷」。

3）害怕孤獨

你的前任或許是個非常不獨立的人，在你們交往的過程中，總是你在照顧對方，或者對方生來就是一個不能獨處的人，很害怕孤獨，總是喜歡有個人在身邊陪著TA。這樣的性格特點也會導致對方在結束上一段感情的之後，立馬投入到下一段感情當中，從而彌補自己的孤獨感。談不上多喜歡新歡，充其量就是一種自我保護和自我滿足。

4）渴望穩定

你的前任可能已經到了一個需要穩定的年紀，或者TA本身就是一個非常渴望一段親密關係的性格特點。

在和你結束關係之後，由於自己內心的恐懼和緊張，當TA遇到一個自己覺得還不錯，對自己也很好，各方面條件也比較穩定的人時，也會促使他們盡快的確定關係。這時候對於TA來說，更多的不是感情的選擇，而是一種狀態的選擇，你給不了的，對方能夠滿足TA。

5）沒有安全感

其實這種狀態和害怕孤獨的人群很相似，當然也算是渴望穩定的一種。這類型的，一旦處於一個單身的狀態，就會讓他們覺得非常的孤獨和不舒服，沒有一個人在旁邊照顧或者被照顧，極度的不安全感，會讓他們想要盡快投入到新的戀情當中。

6）關係利益

這裡更多的是新歡帶給對方的滿足感。比如說親密關係的狀態，性，利益，甚至是崇拜感，寵溺感等等這些小的方面，或者其它很多你給不了對方，而對方又急切需要的。

或者就是對方本身就是很喜歡談戀愛的一個狀態，這種狀態讓TA覺得滿足，覺得舒服，並且可以從中獲得很多自己想要的好處。

7）饑不擇食

你們之前的那一段親密關係，讓你的前任非常渴望和別人有真正情感上的聯繫，也許你們之間的矛盾太多，情緒太多，已經太久沒有給對方情緒情感的滿足，所以，當一個新人，走向你的前任的時候，這種誘惑是致命的，你的前任馬上就會感覺像被重新充上電一樣。

尤其是當對方正處於一個失戀失落的狀態，而此時出現一個人對TA照顧無微不至，讓TA重獲開心和喜悅，那麼前任將會對這段關係呈現出極度的渴望，不論這個新歡是不是比你好，比你優秀，因為當下得到了滿足和快樂，所以別的都無所謂了。

8）尋求希望

其實這是很多人在分手後，進入新的狀態的理由。大多是自己和你分手後也非常不好過，因為在上一段感情當中太失望，太痛苦，想要趕緊找一個人來療傷。當這個重新給自己帶來快樂的時候，似乎重新看到了戀愛的美好和希望。

當然有些人在一段時間後反應過來，自己對對方沒有感情的，還是會分手，也有些人，因為感恩當初的「挽救」，也愛上了對方，從此攜手。

有的人就會問了，那既然這樣，TA在新的關係當中，真的開心嗎？離開了自己，他是不是過的很好？他是故意在我面前秀恩愛，讓我嫉妒他們…

其實去考慮「前任和新歡是不是真的開心」是非常沒有意義的。我可以毫不猶豫的告訴你，是的，前任當然是開心，因為新歡讓TA暫時忘記了分手的痛苦，新歡充滿了新鮮感讓TA享受其中。

最簡單的：如果新歡令他不快樂，那他為什麼要找新歡呢？但是，這就代表他不再會想起你，不再思念和愛你了嗎？大錯特錯。

沒有人能夠毫發無損的從一段撕心裂肺的感情中走出來。那些傷疤和痛苦會成為彼此身上和心裡永遠都無法忽視的痕跡，當然曾經的快樂和幸福也是。戀愛的人，總是好了傷疤又忘了疼，每一段感情好像都在重蹈覆轍，每個人都在努力追求幸福，但是不自覺的又會讓自己陷入痛苦之中。

有太多太多的人，即使曾經在前任那裡受了很多苦，兩個人互相折磨了很久，還是義無反顧的選擇對方——這也是愛的能力。

所以像我說的，很多人在發現前任有了新歡之後，就把注意力轉移了，開始把自己和前任對比，其實這樣的做法是很錯誤的，面對前任有了新歡，你更加需要把你的注意放在前任身上，因為新歡和你沒有可比性，新歡並不是完美的！

既然了解了前任找新歡的一個心理狀態，一個原因，那面對前任有了新歡，我們應該怎麼做呢：

1）作為前任的優勢

就和打仗一樣，我們首先要搞清楚自己有些什麼優勢，具備什麼條件可以當做自己的王炸。

打個比方來說，你和前任在一起時間肯定比新歡長，那麼你能夠和前任分享的內容和團共同話題就多，彼此也更加熟悉和了解，笑話和默契也是彼此一點就通，所以一旦在挽回過程中，你能夠建立一個和前任正常聊天的狀態，新歡怎麼可能聊得贏你呢。

一旦你的前任在內心產生了新歡和舊愛的對比，想起了你的好，那麼這他和新歡這段反彈關係，很容易就會進入一個非正常狀態，甚至崩潰。

2）培養一個好的狀態

沒有任何一個人希望自己的前任表現成一個潑婦或者潑夫。當然看著前任和新歡親密是件很痛苦的事情，很多時候都想要上前給他們兩耳光，但是負面的語言和沖動的行為並不會幫助你贏回前任，反而會讓前任將你徹底排除，越逃越遠。

所以盡量給你的前任呈現一個你好的狀態。這個好的狀態不是說你要去哄對方啊，求對方啊，關心對方。如果不想關心，就不要關心，只是不要去給對方一些負面的反應，尤其是避免和前任談論TA的現任。

打個比方來說，不要去問對方「TA哪裡比我好？」「TA對你好嗎」「你們現在開心嗎」「他應該比我會照顧你吧。」這些問題。你這就是無形當中，可以讓對方去對別你們兩個。為什麼要浪費你們兩個人的時間，去讓TA想別人呢。所以說，不要去提前任的現任，就聊聊你們之間，新的話題，新的狀態。給對方一些新的，關於你的資訊。

3）注意觀察

雖然說不能和前任聊現任，但是這並不阻礙你去了解他們兩個人的狀態，當然了，不要去傻乎乎的問對方，盡量通過一些「曲線救國」的方式，比如對方的社交動態，共同朋友等等。人無完人，現任也會有缺點和毛病，掌握更多的資訊，將會很有利於你的挽回。

4）讓對方來找你

不論是不是對方有新歡，永遠都要讓對方主動來找你，原因我已經反覆說過了，只有當對方是自主自願的，主動的來找你復合，才代表對方的真心誠意，才能說明對方是不想放棄你，放棄這段感情。除此之外，你都沒有辦法確認。所以不論這個過程有多長，你已經走了之前的99步，最後一步，一定要耐著性子，等對方走來。

什麼時候分手都不早，什麼時候和好都不晚，一切都是剛剛好，在最好時間，狀態，遇到最合適的對方，才能彼此攜手長遠的走下去。

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