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感情是最不可捉摸的一件事情，有甜蜜就有痛苦，有從一而終，也有半路分開的，這些都是感情中的常態。
兩個人不管因為什麼原因而分開，對於當事人來說都會很難過，尤其是那些曾經深愛過的人，即使分手了，還是會想念，還是會忍不住聯繫對方，還是會想知道她的生活過得好不好。
就像前段時間熱播的《精英律師》，羅檳是一個非常成功的律師，但他身邊一直沒有女朋友，很大一部分原因就是因為自己的前女友藍紅。
他和藍紅本來很相愛，兩個人都已經談婚論嫁了，卻因為房子上到底要不要加女方的名字而分手，藍紅一氣之下嫁給了大自己十五歲的男人，她和羅檳的感情也成為了過去。
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盡管他們不可能再在一起，但羅檳還是懷念著這段過去，所以藍紅再次找他時，他雖然嘴上拒絕，但當她遇到困難時，還是會出手相助，而且還有很多細節也能看出他的放不下，比如他家的密碼還是藍紅的生日，他的抽屜裡還放著他們的結婚請帖。
但當兩個不可能在一起的人重新面對彼此時，其實是相當痛苦的，你明知道她曾經是你的最愛，但她卻永遠不會回到你身邊，那種感覺想必經歷過的人都明白。
你看羅檳，在藍紅重新出現後，心緒還是會被她牽動，藍紅也是同樣的，甚至還想和他重新在一起，這樣糾纏的兩個人其實並沒有什麼好處，反而只會給彼此帶來傷害。
所以最後的藍紅選擇辭職，離開了那家律所，或者說，她主動選擇離開羅檳，兩個人只要記住曾經的美好就夠了，此後，不必再聯繫，那時候的藍紅想必也真的放下了。
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失戀是人生常態，去接受它，而不是逃避。
大多數人在面對失戀時，都會本能地選擇逃避，他會一個人喝悶酒，會出去旅遊散心，會故意躲著他所有的資訊，這樣做或許也有一定用處，但你會發現，當做完這些事情後，還是會很想念他，還是會覺得很難過。
曾經那麼深地相愛過，轉眼就成了陌生人，曾經以為會到白頭的人，轉眼就娶了別人，怎麼去面對，怎麼去接受？
但你要明白的是，逃避只會讓自己更痛苦，你逃避得了一時，逃避不了一世，當你再次聽到他的名字，再次看到他的相幹資訊，還是會本能地感到痛苦，這樣的你根本得不到解脫。
所以，與其逃避，不如去接受它，去面對它，也許開始真的很難，但時間是最好的良藥，慢慢地一切都會過去。
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不要再對他有所期待，向前走，而不是往後看。
在《知否》中，很喜歡盛明蘭這個人物，她不是一般電視劇那種傻白甜，而是很有自己的主見，對待感情也有自己的態度，甚至比男人更能拿得起放得下。
她心裡自然非常喜歡小公爺，才會在最初選擇相信他，但後來知道兩個人再無可能後，她就不會再給彼此機會了，所以後來小公爺再去找她時，她選擇避而不見。
那扇未來得及關上的窗，就是她對小公爺最後的留戀，也是她對他的告別，關上那扇窗，就勇敢地朝前走吧，就像她說的那樣：「永遠不要向後看。」
我覺得每個人都應該學習明蘭的這種愛情態度，當兩個人分手後，就不要再對他有所期待了，你的期待只會落空，只會讓自己更失望，所以算了，別跟自己較勁了，努力地向前走，你會遇到更好的。
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分手後，再怎麼想念，也不要再聯繫了！
真心相愛過的人，即使分手後，也還是忍不住會想念，會想知道他過得好不好，所以才會忍不住聯繫他。
但這個時候的聯繫又有什麼意義呢？即使他肯理你，可能只是念著一點過去的情分，不代表他還愛著你，如果你再對他有所期待，那可能受傷害的是你自己。
如果他不理你，你只會更痛苦，想著他為什麼要這樣對你，而其實這樣的對待不是很正常的嗎？兩個人都已經分手了，還要求他又什麼樣的方式對待你？
所以不管他怎樣對待你，你的聯繫都只會帶給自己傷害，又何必委屈自己？
分手了，就坦然一點，好聚好散，即使還會想念，也請你放在心裡吧，不必讓他知道，更不必聯繫他！
>分手後，再怎麼想念，也不要再聯繫了