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當一段感情結束，男人和女人，哪個更痛苦呢？很多人覺得女人比較感性。
容易為了感情掉眼淚，失去自我，應該是那個最痛苦的人，而男人比較理性，很快就可以走出失戀。
但事實真的是這樣嗎？其實分手後，給雙方帶來的傷痛都很大，誰受傷的多一些，取決於誰在這段感情裡付出的多。
而男人雖然理性，可一旦他們在女人身上付出了很多，反而更容易迷失自己，變成討好型的人格，堅信自己的好能感動女人。
這裡我們會根據兩種不同的情況來分析男人分手後的心情。
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是先輕松後痛苦
剛分手的男人覺得自己解脫了，終於不用天天吵架，那麼累了，既然女朋友提分手，那就索性分了吧，可能對大家都好。
然後就恢復了之前的單身生活，出去各種聚會，讓自己不再想失戀這件事，甚至開始發展新的戀情。
想找個人替代她，這種情況，通常是女方付出比較多一些，所以男人習慣了享受，也以為自己值得更好的女人。
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但是在和新的異性交往的時候，男人們才發現一個紮心的真相。
那就是沒有人比前女友更愛自己，而自己其實也沒有那麼大的魅力，原來曾經真心為自己付出的女人。
就那麼一個，錯過了，以後都很難再遇到了，開始苦惱，後悔自己沒有及時的挽留她，但又覺得現在再去求復合、表真心，顯得太沒有尊嚴了。
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是痛苦糾纏後被對方狠心拒絕
就是剛分手的時候，男人就無法接受分手的事實，因為男人在感情裡付出的多一些。
因為這種付出沒有得到回報的得失心，更加不能接受，對她那麼好，對方竟然還要絕情的離開自己。
所以大部分的男人，首先想到的就是用糾纏的方式去彌補自己曾經的過失，但這裡其實忽略了兩個問題
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第一個問題，就是這種男人的情商不會特別高，所以沒有發現，女朋友以前就流露出的不滿。
事實上，對方早就想結束這段感情了，只是在慢慢的積攢失望，現在終於爆發了，男人還以為是突然提出分手，覺得很莫名其妙。
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第二個問題，就是彌補的時機和方法不對，不是不可以馬上道歉。
但你的補償，曾經沒有及時的體現，現在一股腦的在提分手這個時機裡，全部展現出來，難免會讓女人懷疑這種並不單純的動機。
女人都比較感性，也比較念及舊情，但這不代表，她們就會被你幾句道歉打動，她們更想看到的是你有誠意的行動。
想改變她現在的負面印象，一定是需要時間來鋪墊的，目的性越強，越帶著不甘的情緒，失敗的幾率也越大。
所以，如果你已經用過糾纏的方式，卻沒有效果，那我建議，你可以給她發這樣一段話，打消她內心對你的防備心理，更利於接下來順利的挽回。
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一段話
話的內容如下：「我知道，我們已經回不去了，我也不想回去了，這段時間打擾了，我想彌補曾經對你的傷害，但是好像你已經不需要了，如果有一天。
我的名字，依然是你拒絕別人的理由，希望我們還可以重新認識一次，此生不悔遇見你，餘生遺憾不是你」。
當然發這段話的時候，還要根據你的實際情況進行合適的修改，畢竟挽回不是一個模板化的套路，更需要隨機應變的方法，和你對她的真心。
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