如何認識新朋友？ 與他人有效溝通，發現真正自己

溝通是什麼？溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達成一致和感情的通暢。溝通是指有效的把信息以明確的目的傳遞給對方，與對方達成共識並付諸行動的過程。

本文來自 雪花新聞，本文標題：與他人有效溝通，發現真正自己 ,轉載請保留本聲明！

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溝通的方式有很多種，包括語言、眼神、肢體動作、書面、圖形等等，我們應用最多的也是最直接的就是語言表達。

良好的溝通方式與技巧，使我們事半功倍。溝通順暢了，做起事來也就有條不紊了。

在溝通中，我們要盡力發現對方的需要，展現自己的需要，說出對方想聽到的，同時也要聆聽對方想說的。說起來容易做起來難，要想別人接受你，聽你說，首先要努力理解別人，在努力爭取被理解，將心比心，換位思考，這才能讓溝通順暢無障礙。

溝通的品質由你來決定，而溝通的效果是由對方來決定的。

語言的溝通中我們只要認真做到以下三點，不斷的磨練自己，到最後相信我們每個人都會在溝通中找到樂趣。

一、聽：要想說，要先學會聽，聽對方說什麼，不管他怎麼說。對方堅持自己的觀點，那也只是他的看法和結論。所以先聽，不要試圖爭辯什麼。

二、問：不要強制灌輸我們的想法，而是要問他，讓他自己發現，目前的方式行不通就換個方式，要讓對方自我察覺，產生自我責任。

三、表達：通過上面的兩步，就到了我們該表達的時候了，結合聽到的和對方反思得到的，闡述我們的觀點，讓對方理解和接受。

溝通不是比誰能說，而是要讓對方敞開心扉，接受和認同你，所以溝通是一個不看對錯，只看效果的過程，誰需要溝通，誰就要負責到底。