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養育出一個乖巧、懂事的孩子，會成為做父母的一項榮耀，這樣的孩子還會成為人人羨慕的「別人家的孩子」。父母、孩子都會成為別人稱讚的對象。

可從臨床心理咨詢的各種案例看來，那些容易出現問題的孩子，比如容易憂鬱和焦慮的人，往往就是這個類型的孩子長大後的結果。因為他們太容易為別人著想，他們太容易自我攻擊。

所謂自我攻擊，就是過度的要求自己，責怪自己，抱怨自己。現實中他們是好孩子，是懂事的孩子，善良的大人，可是他們卻經常自我攻擊，因此他們並不開心，並不快樂，而開心、快樂這很重要。

1、自體虛弱的父母

自體虛弱的父母，往往會養育出一個軟弱、自卑的孩子。所謂的自體，說的就是一個人的自我，是相對於客體（別人）而言的，自體虛弱的人喜歡發脾氣，抱怨和歸罪別人。同時不善於當機立斷，不會做選擇，容易後悔、遲疑。

那麼這樣的特質放在一個撫養者，放在父母身上，會是怎麼樣的效果和結果呢？我們不妨來看看我一個來訪者的例子。我的來訪者王斌（化名），他由於和他的妻子要離婚，兩個人一起來到咨詢室。

他的妻子對我說，他的丈夫喜歡罵孩子，喜歡抱怨，經常把家裡的氣氛搞得很凝重，與此同時，面對事情總是猶猶豫豫，很容易就焦慮和憂鬱。但是他人很好，對她也不錯，所以還是想能不能改變一下他這種性格。

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王斌告訴我，他其實有點自卑，自己的父母身體一直不好，家裡的經濟狀況也比較差，媽媽又喜歡怨天尤人，還喜歡罵人，凡事都要操心。

這樣的家庭和父母，使得他很早就要懂事，就要乖巧，為此他需要經常壓抑自己，他需要變得敏感，以發覺到母親的情緒。在王斌家裡，就是一個自體虛弱的父母經常抱怨和要求自己的孩子，對孩子的自體壓制太多，使得孩子的自體沒有辦法成長。

那麼如果這樣的現狀，他的愛人沒有發覺到的話，很可能就會繼續傳遞給他們的孩子，即他會繼承他母親的特質，盡管他很懂事，但是還是會莫名的發脾氣和抱怨，而很可能他會把這種特質繼續傳遞給他的孩子，就這樣問題一代一代被傳遞。

2、沒有激情和活力的父母

生命力到底是什麼，這個問題我們可以回到生物學的范疇內來討論，例如生命力是萬物復蘇，大地回春，獅子奔跑，雄鷹展翅。精神分析心理學將這種能量的施展和釋放稱之為生物的攻擊性，而這恰恰是激情和活力的原始能量。對於高等動物人來說，就是飽滿的情緒，就是讓喜怒哀樂自由的流淌，就是不壓抑，就是真實的存在。

而一個沒有攻擊性的父親或者母親，往往會認為表現出自己真實的情緒是不好的，例如憤怒是需要壓抑的，他們很可能會給孩子傳遞出一種觀念，要忍、要讓、要壓抑，不要在別人跟前真實。

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3、喜歡在孩子跟前傾訴（哭訴）的父母

一般來說，好的父母應該做孩子的容器，容納孩子的各種情緒，讓孩子意識到世界是安全感的，他的自我是可以舒展的。

而喜歡在孩子跟前傾訴，特別是哭訴的父母，是相反的，他們把孩子當作一個容器，用來容納自己，這種狀況，孩子作為一個幼小的生命體，是沒有辦法，展開自己生命力的，同時他由於要當作父母的容器，可能他的自我會受到創傷。

比如我的一個來訪者王安（化名），他有著很嚴重的憂鬱特質，很重要的一個原因就是他的母親有著憂鬱型人格，經常在他跟前哭訴，很小的時候，母親就對他講述自己過往的心酸，一遇到不順心的事，就各種哭訴，從來沒有顧及到他是一個孩子。

就這樣王安從小很乖巧，很懂事，但是殊不知他自己經常會情緒低落，很小的一些不順之事，他都會不開心。

從上面的論述我們可以看出來，很多都時候父母養育出一個乖巧、懂事的孩子，並不是什麼好事，就比如上面的這三類父母，願我們能認識到這一點。

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>心理學家：這三種父母，經常會養育出容易抑鬱和焦慮的孩子