本文摘自《如何讓你愛的人愛上你》，關註我，免費送電子書哦~

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男人有許多種，有的迷戀胸部、有的迷戀臀部、還有的迷戀長腿。至於女人，盡管可能不少女人都不讚同，但絕大多數女人確實喜歡註目男人的臀部。這絕不是無聊的猜測，一份來自英國的研究證明，這些部位是人們視線最喜歡停留的地方。

研究人員證實，每個人都是迷戀視覺樂趣的。在少年時期，當你不情願地與陌生人見面或被介紹給陌生人的時候，你的父母很可能會教導你：「直視著對方的眼睛。」然後，他們還會用確定無疑的口吻告訴你，上文提到的幾個身體部位都屬於演進註目的地方。

強有力的目光接觸能讓人迅速產生強烈的情感，這個結論早已被一個名叫《互相凝視對激發浪漫愛情的作用》的研究證實。研究人員將 48 名互不相識的男女放在一個大房間內，指導他們與自己的實驗夥伴隨意交談，並需要做到一定數量的目光接觸。實驗結束以後，研究人員詢問了每一位參與者對不同聊天對象的感覺，結果是什麼呢？

根據報導，那些長時間註目聊天對象的眼睛並同樣得到對方長時間註目的參與者，他們所獲得的情感比其他參與者明顯深厚許多·····也就是說，那些互相凝視的參與者之間迅速產生了強烈的愛和喜歡。

——《人格研究雜誌》

…

讓我們用不那麼學術的語言將實驗結果描述一遍：緊盯著充滿魅力的陌生人的雙眼，可以讓你們之間的愛火熊熊燃燒。

為什麼目光接觸具有如此神奇的作用呢？人類學家海倫·費舍爾認為這是一種基本的動物本能。直接的目光接觸觸發了「人類大腦中的一個原始的區域，並引發了人類兩種基本情緒中的一種——接近或逃跑。」

鍥而不舍的目光接觸會帶來一種與恐懼極端相似的情緒狀態。當你直接大膽地盯著某人的雙眼時，他（或她）的體內就會分泌出苯乙胺之類的化學物質，讓人產生置身情網的感覺。因此，和你的意中人進行密集、強烈甚至帶有威脅意味的目光接觸，是讓他（或她）愛上你的第一步。

人們對於喜歡的事物總是喜歡多看幾眼，對於厭惡的事物則會立刻移開視線。在舒適的壁爐面前，我們可以延續慵懶地盯著火焰一看就是幾個小時；但在看到一個惡心的電影場景時，卻會下意識地用雙手捂住眼睛。看人也是一樣的道理。我們喜歡深情地凝視愛人，但對於那些猥瑣、醜陋和呆板的面孔，卻總是飛快地轉移視線。如果我們對某人感到厭煩，首先決定逃離的身體器官就是我們的眼睛。

我在眼睛過程中對這個現象深有體會。每當我就某個論點講得太久的時候，有人就會埋下頭開始記筆記、有人開始全心全意的欣賞自己的指甲、還有人甚至打起來瞌睡。當我終於回到正題的時候，他們的眼睛就會立即亮起來，好像經歷了暴風雨的蝴蝶終於找回了陽光。

還有一個因素會對良性的目光接觸造成干擾甚至可能導致截然相反的結果，這個因素就是羞怯。某人對我們造成的壓力越大，我們越傾向於躲開他的目光註目，比如職位非常低的員工經常講視線從上級的目光中移開。如果我們看到某個極端英俊、美麗或成功的人，我們也傾向於做出這樣的反應。

演講的時候，我總是竭力與每位觀眾進行目光接觸。但是，如果人群中有一張格外英俊的面孔，我就發現自己會竭力躲開他的直視。我會看著每個人的眼睛，但他的眼睛除外。後來，當我發現自己這種行為以後，就強迫自己直視那些極端英俊男人的眼睛，結果我的心跳立刻加速。有時候，我甚至會思維混亂，說話也開始結巴。

目光接觸，真是個強大的東西。

多少目光交流才能令對方發覺你的愛意？

一位英國科學家指出，在交談中，人們註目對方的時間平均隻占談話時長的 30%至 60%。這遠遠不足以發動一見鐘情的引擎。

著名心理學家齊克·魯賓還在密歇根大學讀研究生的時候，就對愛情的測量方法如醉如癡。後來，在哈佛大學和布蘭迪斯大學，這位浪漫的年輕研究人員創立了世界上第一個愛情心理測量表，用來測量戀人們對彼此的愛情有多深。這就是著名的「魯賓愛情測量表」，直到今天，許多社會心理學家都用它來測量人們對戀人的感情。

在他名為《浪漫愛情測量》的研究中，齊克·魯賓發現，熱戀的情侶在談話中深情凝視對方的時間比普通人要長得多，受到打擾時從對方身上轉移視線的速度也比普通人要慢一些。他通過一個巧妙的實驗確定了這個結論。他先向幾對正在戀愛的情侶提了一系列問題，這樣他就能評估這些情侶之間的愛情深度。接下來，他將這些不知自己已被暗中評估了的情侶送到一個等候室並說：「實驗者很快就過來和你們實驗。」但這些情侶們並不知道自己早已進入實驗本身。藏在牆裡的照相頭記下了情侶們等待時的反應，尤其是他們相對視的時間長短。在第一輪測試中評分越高的情侶，互相凝視對方的時間越長；不太相愛的情侶所做的目光接觸就沒有那麼多。

為了讓你的意中人從潛意識裡感覺你倆已經相愛（一種自證預言①），你們聊天的時候，情大幅度增加目光接觸的時間。如果你希望苯乙胺充滿他（或她）的血管，請將目光接觸提高到你們交談時長的 75%甚至更高。

①自證預言：一個社會心理學術語，意思是說，當一個人對人或事抱有某種期望的時候，就會不自覺地根據期望去調整自己的行為，從而造成期望的實現。

凝視對方時比平常多出幾秒鐘，雖然表面上不動聲色，卻能表達出無比豐富的含義。對於一位女士來說，對方長久的凝視意味著：「美麗的女士，我為你傾倒，你說的話讓我癡迷。」而男士則會將女士漫長的目光接觸解釋為：「我渴望你，我迫不及待地要扯下你的衣服，瘋狂地做愛。」

但是，如果你想激起一見鐘情的感覺，就必須直視意中人的眼睛。不是眉毛，也不是鼻梁，而是直視他們碧藍色、棕色、灰色或綠色的眼珠，仿佛你正在欣賞眼球後面的視神經。

音樂劇《國王與我》裡的老人曾說過這樣的一句智慧的話：「唱一首快樂的歌，你很快就會快樂起來。」同理，向你的意中人傳達你倆已經熱戀的信號，對方就會產生愛的感覺。

技巧：悠長的凝視

和意中人聊天的時候，請大幅度增加你們的目光接觸。尋找他（或她）的視神經，將你的視線死死鎖住對方，制造那種你們已經相愛的曖昧氣氛。

但是，除了深深凝望對方的眼睛以外，還有其他注意事項。你必須讓自己的眼神溫柔而動人，用一雙死魚眼呆呆盯著對方絕對不會引發愛情。

如何練就一雙「電眼」？

並非只有電影明星才有幸擁有誘人的「電眼」，它並不是影星貝蒂·戴維斯和克拉克·蓋博的專利。其實，我們每個人都擁有以眼神吸引人的天賦，這是人類在進化過程中傳下來的本事，人類學家甚至把它叫做「交配眼神」。交配眼神在做愛過程中起著非常重要的作用。舉個例子，和人類基因最為相似的靈長類動物矮種黑猩猩在交配之前，會多次朝對方的眼睛深深凝望。

沒有目光接觸的性愛對於某些靈長類動物來說是不可思議的。幾名芬蘭研究人員將幾隻雌性狒狒，借助一種遮擋設備，他們得以將雌性狒狒的不同身體部位輪流遮住。當雄性狒狒第一眼看到的部位是雌性狒狒的生殖器時，在之後的實驗中發生了 5 次射精；但是當它先看到對方的眼睛然後再看其生殖器的時候，卻發生了 21 次射精。（男人們，在前戲中增加視覺接觸並不能保證你有 21
次射精，但卻絕對可以提高愛人對你的感情。）人類學家海倫·費舍爾甚至做出這樣的極端論斷：「也許，眼睛才是激發浪漫愛情的器官，而不是心靈、生殖器或者大腦。」

是什麼讓你的眼神性感而且誘人？很簡單，巨大的瞳孔。順便說一句，如果你觀察貝蒂·戴維斯和克拉克·蓋博的老照片，就會發現他們的瞳孔簡直大到誇張的程度。毫無疑問，這是後期修片時特意加工的結果。但是·····

瞳孔測量學之父埃克哈特·赫斯博士用一個實驗證明了大瞳孔更有吸引力。他將同一名女性照片給一群男人看。兩張照片本來是一模一樣的，但赫斯將其中一張照片上女人的瞳孔加工變大了幾圈。實驗證明，男人們對「大瞳孔」的反應要比「小瞳孔」強烈兩倍。然後赫斯做了對應的實驗，將兩張男性的照片（除了一張照片的瞳孔被修大意外，兩張照片一模一樣）給一群女士看，女性實驗者對「大瞳孔先生」也做出了同樣的積極反應。

赫斯博士早在 1960
年代就證實，雖然我們不能有意識地控制自己眼球的尺寸，但多少能對它施加影響。他將一個布魯·哥德堡式的設備和受試男性的身體器官連在一起，來測量他們瞳孔的變化。首先，他將一系列不同的照片拿給他們看。當男人看到風景畫、嬰兒或合家福照片的時候，他們的瞳孔略有變化。但是，赫斯博士事先在那疊照片中偷偷塞入了一張女性裸體照；當受試男性看到那張照片以後，瞳孔「搜」的一聲迅速放大了。這證明了當我們註目著充滿誘惑的刺激物時，瞳孔的尺寸就會膨脹。

下面的方法可以讓你的瞳孔放大到像兩片誘人的深潭，讓你的意中人心甘情願地跳進去。當你們聊天時，只需凝視著對方面部最吸引人的部位即可。她是否有個小巧可愛的鼻子？他的酒窩是否充滿魅力？當你的眼睛享受這愉悅風光時，瞳孔就會逐漸放大。不要再看那隻長滿黑毛的痞子，否則，你的瞳孔就會像金魚藻的葉子一樣緊緊閉上！

技巧：電眼

和意中人聊天的時候，凝視他（或她）臉上最有魅力的地方，這樣你的瞳孔就會自動放大，你的眼睛就變成了「電眼」。

同時，心裡想著美好可愛的事情，比如：專註於你的意中人有多麼美麗、和她在一起你感覺多麼舒服或者他一起淋浴有多麼快樂。

還有，你必須將羞澀、懷疑、拘謹或任何讓你瞳孔縮小的負面想法從腦子裡驅逐出去，只想意中人那些溫暖、舒服的特征，好讓你的凝視更加溫柔。

如何讓你的意中人心旌搖蕩？

現在讓我們談談那個激發浪漫愛情器官的第三個功能，它能讓你的意中人心旌搖蕩，立刻陷入那種原始而不安的愛情感覺。

在人們的談話過程中，當一句話結束或中間停頓的時候，人們都傾向於將眼睛移開一會兒，除非他們將講話者吸引得如醉如癡（或者兩人正在熱戀）。那種「他簡直不能將視線從她身上移開」的說法，具有非常現實的根據。相愛的人們談話時不僅喜歡做較長的目光接觸，而且即使在談話結束以後，也不願將視線從對方臉上移開。如果當你結束講話以後，對方的眼神仍然在你身上流連，你的心中就會燃起熊熊火焰。

幾年前，我雇傭過一位木匠傑裡，讓他給我的辦公室裝一扇窗戶。傑裡既不是特別英俊，也不是個思想巨人；但出於一些無法解釋的原因，我覺得他非常有魅力。傑裡的身上有一種難以定義的神秘素質，原始、性感、讓人不安。

但是我沒有讓自己這小小的迷狂繼續下去，也許我覺得引誘一名為我工作的木匠既不識時務、也不合時宜，也許傑裡的其他素質和我的愛情地圖並不吻合。但是，在之後的幾個星期裡，傑裡一直是我性幻想的對象。

那件事已經過去好幾年了。在這本書的寫作過程中，我覺得自己需要幾個書架來盛放眾多的研究資料，所以我給傑裡打了電話。他來到我家門前，看上去比以前胖了十磅、老了三歲，但卻和三年前一樣性感。拜我最近的研究所賜，與他聊天五分鐘以後，我就明白了當年他為什麼會讓我癡迷。

每次我在交代事情的時候，傑裡都會緊盯著我的眼睛；當我講完以後，即使兩人一句話都不說，他的眼睛仍然黏著我的眼睛。我意識到，正是這種素質讓當年的覺得傑裡原始、不安並且如此性感。

在討論書架工程的進展時，我進一步發現了為什麼傑裡與人進行目光接觸的時間總是擅長普通人。他並非故意賣弄性感、也沒有因我而感到迷醉，一切只是因為，他無法將視線從我身上及時移開。因為傑裡不是特別聰明，所以當我說完「我希望書架有 11 英寸寬」以後，他需要比別人更長的反應時間才能把這句話的含義刻入自己的大腦。

現在我們就把這個無心發現的秘訣變成一種技巧，來喚起你意中人心中那種怦然心動的感覺，並帶給他（或她）一次新的震撼。

技巧：眷戀的眼神

每次和意中人聊天的時候，將你的視線在他（或她）的臉上多停留一會兒——即使在談話間的沉默時段也如此。

戀戀不舍的凝視，能激起對方心華夏始而略帶不安的感覺，也能誘發那種「打」或「逃」①時所分泌出的化學物質。這些物質沖進我們的血管，讓我們心醉神迷。

當我們必須將視線移開時，請表現得依依不舍。要非常非常地緩慢，好像你和對方的眼睛被溫熱的太妃糖黏住了一樣。

①「打」或「逃」是人類面對壓力時兩種原始反應。那時，人的身體會高度緊張並分泌出腎上腺素等多種化學物質。

淘氣的眼神是如此重要

現在我們討論通過眼睛讓意中人的血管中充滿化學物質在最後一種方法。男女在戀愛過程中，有一些必須經歷的步驟，否則愛情就不會產生。

這些必不可少的步驟之一和我們的眼睛有關。當男人和女人互有好感，愛情的不安開始在他們的身體中蔓延以後，一種奇妙的現象就會發生。剛開始，他們的目光深情地在彼此的面孔上流連，慢慢撫過臉頰、頭髮和眼睛；然後這目光愈發勇敢，試探著向下探索彼此的肩膀、脖子和上身······一種夢幻般的感覺彌漫在兩人之間。

為了將你和這位認識不久的意中人推進親密關係的另一個階段，請使用我稱之為「視線之旅」的技巧。隨著交談的深入，將你的視線從對方的鼻子下移到嘴唇，在嘴唇上輕輕地溫存一兩秒鐘；然後向南進軍，探索一下脖子；如果一切進展順利的話，就繼續向南。

技巧：視線之旅

和意中人交談的時候，讓你的視線來一場旅行——但開始的時候，僅限一些安全的區域。先用視線對他（或她）的面龐做個整體的掃描，重點集中在對方的雙眼。如果他（或她）看起來很享受你的視線撫摸的話，就朝下再走一小步，到達對方的脖頸、肩膀和上身。

淑女們，在這個領域的探索，你有比男性更為自由的護照。紳士們，請謹慎一些。你已經駛進一片危險海域，如果你的視線向「南方」走得太遠並且在那裡停留過長的話，很可能會遭遇翻船事故。

以上四種有關眼神的技巧——悠長的凝視、電眼、眷戀的眼神和視線之旅，經科學證明都能激發愛情的發生。將它們運用到你的意中人身上，很快就會看到效果。但是，不需要科學證明你就能明白，如果你不將自己介紹給意中人，就無法和對方墜入情網。當然，如果你採用那種將熟人變成戀人的方法，就不用借助自我介紹了。將自己介紹給意中人，俗話叫「搭訕」。當然，一些「正確政治」原則的擁護者會反對這個粗俗的詞匯。但是，作為「政治正確」的擁護者之一，我本人對「搭訕」卻沒有惡感——只要搭訕的發生是以一種恰當的方式進行的，或者說它適合當時的情景，也適合它所涉及的人。

現在，就讓我們討論搭訕的基本法則。我們會探索在沒有第三方幫助的情況下如何將泛泛之交變成意中人。

本文只是一系列文章中的其中之一，現已結束，請閱讀後續文章。

筆者將陸續發布關於愛情的系列文章，關註我可以及時獲得更新哦~

頭條@大刀和長劍

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