我媽有個這麼多年我一直不能能接受的習慣，每當有客人來家裡吃飯的時候，給人家盛飯永遠盛的滿滿的，即使是人家只要一點點的時候，也是滿滿的。

我說媽媽呀，你看人家那飯量，吃不了那麼多啊，你給人家盛了那麼多，人家是吃啊還是不吃啊，吃又吃不下，不吃又不禮貌，你搞的人家多有壓力啊。

我媽說，我怕人家不好意思多吃一點嘛，那我就多給盛一點，就是讓人家多吃一點，別客氣。

我跟我媽說，客氣的尺度還好把握一點，不客氣的尺度就不好把握了。

…

01

小時候我爸媽就把我放大姨家上學了，他們倆在外地打工做買賣，這種從小就和父母分別，讓我挺缺乏安全感的，總會感覺他們倆沒準什麼時候就不要我了。

搞得我長大後談戀愛，很長一段時間，我都會比較抗拒過於親密的關係，誰要是對我過於關心，或者過於熱情，我就會自動退後一步，可能潛意識裡自己不敢擁有，總覺得會在某個時間段失去。

大學的時候，某個陽光亮媚冬季的早晨，我和舍友在機房組團打遊戲，女朋友給我打電話，說給我織了條圍巾，說讓我過去試一試，我很煩，耽誤我打遊戲，我說我不需要。

過一會又打來，我直接說，我以後都不需要了，分手吧。

…

很長一段時間，我都不知道我當時到底是怎麼想的，只是因為耽誤我打遊戲了嗎？好像不是，我恐懼給我太滿的愛情。

就像我不喜歡媽媽總是給人家盛滿滿的飯一樣，有人可能覺得這是幸福，這是盛情款待，可我總會覺得這是壓迫，這是強制，這會讓我呼吸不暢。

有人說這是男人的賤，對你好，你還往外推，不知好歹。可不是咋地，確實賤，但改不了，再說了，女孩不都是喜歡賤人嘛。

02

像我這樣談戀愛需要距離、需要空間、需要獨處的男人多的是，在不懂我們的人面前，我們就是冷漠、薄情的代名詞，但在我們自己看來，這樣挺好的，舒服。

跟這樣的男人談戀愛，就得像吃晚飯一樣，七分飽就夠了，愛有十分，給他七分就夠了，你的七分，在他那裡就是十分。

…

你要是覺得他冷漠、不主動，就不斷的給他給他再給他，就像是不斷的給他添飯添飯再添飯，他吃不了那麼多，還會產生一種掀桌子的沖動。

女人需要更熱烈的情感回應，無非是安全感的缺失，安全感的缺失就是害怕失去，而害怕失去和男人的抗拒過分親密殊途同歸。

男人想通過恰當距離的連接維系情感關係，女人想通過頻繁親近的連接維系情感關係，這個時候出現一種「你走近、我後退、你疏遠、我貼近」的奇妙情感節奏，目的都只不過是追求各自的安全感而已。

03

什麼關係，如果只是不斷的追求自己期望中的需求，遲早會走向崩潰的邊緣，我一直跟我咨詢的姑娘說：想要得，先要舍。

…

姑娘們總說，我還不夠舍啊，我為了他付出了什麼什麼，我還不夠舍？

我說那不是舍，舍不是給自己看的，是要給對方看的，既然是給對方看，你的舍必須是對方需要的才可以。

你想東，他想西，你的舍就是心甘情願跟著他向西，在向西的道路上理解他，支持他，鼓勵他。

對方看到你如此貼心、敢於捨得，必然會激起對方的同理心，下次一定會心甘情願的跟著你向東，理解你、支持你、鼓勵你，這是你的得。

談戀愛雖然時時刻刻在博弈，在爭奪主動權，但有人能做到放棄爭奪，戰爭自然會不戰而退。

吃飯別吃撐，戀愛也別談太滿，要不然都容易吐。

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>談戀愛怎麼談最爽？像吃飯一樣，七分飽剛剛好