婚外情裡出軌，男人回歸家庭後，為何原配卻更加痛苦不堪了？

今非昨，病魂常似秋千索。角聲寒，夜闌珊，怕人尋問，咽淚裝歡。瞞！瞞！瞞！這是被婚外情傷害的女人最真實的心理感受！

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失敗者思維讓女人痛苦異常！

失敗者思維讓原配陷入了痛苦的深淵!而受害者思維就讓原配內心更加委屈！

經歷婚姻出軌危機，原配把自己看做了婚姻的失敗者，作為失敗者，作為了受害者，在痛苦中不斷折磨自己。

原配若要擺脫痛苦，需要轉換思維，心態自然就會豁然開朗。閉著眼睛想想，原配守住了婚姻，自然是當仁不讓的勝利者。

痛苦的人應該是橫刀奪愛的小三，她灰溜溜地來，最後她也是灰溜溜地逃跑了，小三才是真正失敗者！

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李小姐為何而痛？

深圳李小姐去年就遭遇了煩心事，徹底改變了她的人生。孩子用老公的手機玩遊戲，為了阻止孩子過多玩遊戲，她就把手機給充公了。

結果她發現老公出差期間的通話記錄，多在深更半夜，都指向同一個電話號碼，這引起了李小姐懷疑。

結婚10年來，李小姐一直認為海會枯石會爛，老公也不會背叛自己，但此時一切信任都坍塌了。

李小姐與老公開始了無停止的家庭戰爭，她天天檢查老公的微信，查看老公的手機，發現了很多曖昧的資訊，了解了很多不堪入目的情節。

老公還給小三買過一些大額的禮物，動不動微信就是521、1314這些額度的紅包，每當想起這些，李小姐內心就無法平靜，歇斯底裡暴躁起來。

夫妻關係一僵再僵，每一想起這些不堪入目的情節，李小姐甚至有跟老公同歸於盡的沖動。

王先生後來真心回歸了，但為時已晚，李小姐已無法從老公出軌陰影中走出來，再也沒了往日的快樂和幸福。

此後她天天腦補丈夫出軌的場景，讓她天天失眠，時而大哭時而大鬧，無法控制自己的情緒。此外自殺的感覺如影隨形。

李小姐常常幻想，死了該多好，但真正面對死亡，她又下不了手，她甚至幻想國跟老公和小三同歸於盡，因為他們破壞了幸福。

李小姐問題越來越嚴重，老公帶著她去了醫院檢查，醫院說李小姐重度憂鬱了，她需要長期靠藥物維持。

李小姐還是無法從出軌中走出來，後來李女士尋求我們的幫助，她才走出痛苦的泥淖。

這是令人心疼的案例，李小姐受制於丈夫出軌陰影，情緒得不到及時宣泄，也沒有及時進行心理干預，導致了如此嚴重後果。

如果處理不好，李小姐未來就要靠藥物維持了，大家可不要低估感情的傷害。

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負面強化讓原配痛不欲生！

老公回歸之後，原配卻不能放下背叛的陰影，反覆折磨自己，總詢問老公偷情過程和細節，不斷重復這個問題，弄得夫妻雙方都身心疲憊。

原配也不知道什麼要折磨自己，反覆爆炒丈夫醜事，但總抑制不住想知道細節，了解真相後又很受傷，如果不問又覺得壓抑，心很堵就想發飆。

不堪的畫面不斷在腦海裡腦補，造成失眠憂鬱，閒下來她們腦海裡就是小三的畫面，工作也無精打采，心理崩潰不堪，想擺脫卻又很無力。

自我反覆折磨的過程叫做負面強化，負面的情緒被反覆琢磨，本來應該忘記的東西，一遍遍地經過大腦，讓痛苦一遍遍刺激，反而加深了記憶。

普通人心理沒有那麼強大，避免不了這種折磨傷害，就需要專業人士的幫助。

失敗者思維反覆折磨原配，不能認識到自己是勝利者，痛苦當然如影隨形，你見過有得意忘形的失敗者嗎？

原配是勝利者，焉有痛苦的道理，你見過痛苦的勝利者嗎？

愛是自私的，沒有人願意把男人跟別人分享，即使並不愛這個男人，也做不到分享男人的高風亮節。

當老公跟別人發生關係，婚姻信任被打破，好奇心和憤怒不斷膨脹，原配不停反覆追問或者不斷重復出軌的細節，就會不斷加強印象，不斷強化這種痛苦記憶。

原配越想越難過，越想越覺得難過，這些出軌的細節，就像針一樣一針一針地紮在心上，恥辱感覺也會與日俱增，細節知道得越詳細，傷害越深沉，越問越走不出來。

原配不停地傷害自己，對於男人也是無停止的折磨和傷害，有可能把雙方的距離越推越遠。

男人能選擇回歸，說明他更重視你的角色，心還在家裡，如果他抽刀斷情，果斷回歸，原配就不應該反覆炒作出軌問題，而應該找到導致出軌危機的根源。

只有找到危機的本質，方可對症下藥，才能避免造成二次傷害，讓老公不願意去傷害你，也不捨得傷害你，因為害怕失去你。

出軌的男人在回歸之後，往往開始是心存內疚的，他覺得自己傷害了你。

如果你不斷舊事重提，他就會厭煩甚至恐懼，甚至抗拒這話題，亦或是破罐子破摔，最後導致不可以挽回的悲劇發生。

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放下才有新生！

過去是無解的，既然不堪的過去已經無法改變，過去的傷害已經無法更改，那就把傷害留在過去。

睿智的女人不會讓以前的傷害繼續無停止折騰自己，忘記過去的痛苦，方可翻開新的篇章。

男人回歸後，聰明的原配可別再把自己當做失敗者和受害者了，人生下來，有誰不會在滾滾塵世受點傷，這又算得了什麼呢？

受點小傷，你才會領悟堅強的含義，經歷過失敗，你才會理解勝利的幸福，珍惜當下吧。

經歷了風雨，而還見不到彩虹，這才是我們真正的失敗，受了傷，我們就得學會堅強！

如果走不出來這種痛苦，請關註@博士之視角 ，我們一起走過那些痛苦的歲月！

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>太不公平了！男人婚外情里出軌，我咋就痛不欲生？男人卻依然快樂