分手一個月,怎樣挽回前男友?

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首先,講講人為什麼會分手,會出軌。

其一, 我們每個人談戀愛,最終為的是彌補童年以及原生家庭的缺失,我們的戀愛其實是在自我治愈。所以,相對穩定的戀愛關係,一定是雙方可以互相幫助與互相治愈的。

其二,人,趨利避害的本能,生物繁衍的特性,讓我們更願意選擇趨近於完美的異性作為配偶。這種完美並不限於現實條件如何完美,而是對於自己的需求的滿足程度是否趨近於完美。但是做到完美的滿足需求無異於難於上青天,所以,我們會選擇一個相對化,現實化的契合標準去尋找伴侶。這也就造成了一定弊端,就是選擇的伴侶,很有可能只能滿足自我的小部分需求 。

那麼問題就相繼產生了,如果一個人在一段戀愛關係裡面,即沒有被治愈的舒適感,也沒有被滿足相對重要的需求,那麼就可能會跟伴侶提出分手。這是大部分看似合適的情侶,會分手的兩點原因。

有人會說我們分手是因為我們不合適! 情侶之間真的有合適不合適這回事麼?是有的,但是合適這個事情永遠都是相對的。沒有絕對值。只是太多人分手之後安慰自己的方式就是,我和TA不合適而已,不合適就對了,天底下如果有人,是為某人量身定做的合適,那做夢應該都能笑醒。所以,無須為分手找借口,讓我們先研究親密關係當中為什麼會分開的本質,再去解決這個問題 。

孤獨寂寞冷,社交圈子來來回回那兩三人,每天不是煲劇就是看電影,這種忘不了前任肯定不是「24K純金」的,這種想去挽回的心,是因為前任不足,下任有餘,自己的世界就是一口枯井,所以才想挽回前任,這種情況,多喝兩杯,蹦蹦迪,或許沒幾天就忘記了。

還有一種忘不了,是清晨的紮心的疼痛,是和一群朋友high完以後突然被抓進黑暗間隙的巨大失落感,是整夜失眠輾轉反側的針氈之苦,這種忘不了,不去挽回就可能成為這輩子的遺憾,一別兩寬,各生歡喜是不存在的。

如果想要通過斷聯這種被動的方式挽回,那就聊聊幾種可以被挽回的心理:

1、戀愛習慣沒有斷掉的,會回頭,因為TA睡覺沒有了給蓋被子的人,打開微信沒有人再嘰嘰喳喳的跟他分享生活中的點滴,吃飯時候對坐得人也不會再給TA夾菜,那些許久再親密關係當中養成的習慣像突然沒有了線的風箏,讓人再短時間內難以接受和習慣,這個時候他會想起你的好,你的體貼,你的可愛,哪怕你的小任性,都會是他無意當中會懷念的。

2、覺得你們還是合適的,只是一時被情緒蒙蔽。人在生氣的時候,會希望世界爆炸,但是通常這種極端的狀態只會維持幾天,只要你不激化對方的情緒,不給這種情緒不斷加柴火,那麼自會有平穩的時候,但是根據統計,能在TA爆發小宇宙的時候,做到平穩包容對方情緒的 人,不超過百分之五,也就是說,大部分情緒性分手,是因為情緒之初 ,在不解決的基礎上你還在不斷激發這種壞情緒,所以就會變成真的分手 。

3、對你有愧疚感的 ,會回頭,我不太相信什麼愛情天長地久,也不太認可套路維穩一世,但是對掌控好對方的愧疚感,就能掌控好男人這件事情還是覺得很靠譜的
。愛情對人性的挖掘程度是極大的,但是依然大不過人性本身的力量,所以每個人心理都有一個柔軟的溫床,裝著一片棉花糖一般的溫柔善良,只要把握分寸感的對一個人好,並且允許對方適當的犯錯,讓TA心理總對你有那麼點愧疚感,那麼,挽回TA總是可以事半功倍的,不僅僅是挽回,日後相處,也會更尊重你三分。我們在一段親密關係裡並非是要把對方馴化成聖人,而是要告訴TA,隻個世界上只有你能承接他的不完美,那麼TA就會乖乖在你身邊,如果把這種包容,交讓給其他人,那麼這段關係裡,就沒辦法做到妥善解決一些棘手的矛盾。

4、核心吸引加大,TA會回頭,其實但凡是能談上一段相對穩定的戀愛的,其實雙方都會有長久吸引力,這種吸引可能被冗長的時間線和習慣弱化,也可能被一時情緒,一時的矛盾暫時掩蓋住,但是這種吸引沒有斷鏈,相信我它還在,這種吸引依舊在你們當中。所以挽回也一樣,如果暫時解決不了這種矛盾,那先把矛盾一放,先提升核心吸引,這種吸引力的加大,最少會讓對方進入一個權衡利弊的糾結狀態。這就夠了,這就為你的挽回爭取了時間。

5、這也是最重要的一點,用對方法,溝通到位,曉之以理,動之以情
,軟硬兼施,不管什麼怎樣的溝通方式,只要能抓住對方的核心需求以及沒辦法抗拒的合適於TA的溝通方式,就用這種溝通去直接解決矛盾。失戀的你一定要記住一句話,真正懂得把自己放在低位的,給對方提供高情緒價值的,懂得關鍵時刻如何哄好對方的人,才是真正的高位,才是一段關係的真正的掌控者的。因為,哪天這個人不再去哄對方了,這段關係可能就結束了,對於這個人來說,可能只是解脫,但是對於對方來說,就會如同被世界拋棄了一樣難以適應。不管開始如何,這段關係都會得到逆轉
。當初高高在上的那位很有可能反過來挽回這個開始低位的人。

所以,不要什麼斷聯,沒有意義,能維持一段感情的,有時候並不是幾分的愛,而是說幾分的話,你所說的,所做的,恰到好處的讓TA打消了顧慮,讓TA得到了舒適安心,滿足了TA的需求。這才是最直接的解決方法。很多失戀的原因,都在於我們習慣用暴力溝通,希望短期達到目的,所表現的狹隘與急迫,讓TA難受,所以才會被迫中止聯繫。蹤上,純粹的斷聯,可能不是萬能的,好的斷聯方式應該是有其他事情予以輔助,相輔相成的配合,更能推到關係的發展

我們把真心拿出來挽回對方,不是被用來踐踏的,也不要輕賤自己的這種行為,而是需要比之前更明白自己要什麼,對方要什麼,這才是意義。

如果是人一生會做很多沒有意義的事情,那勇敢的愛自己的所愛,爭取自己可以爭取的人,恐怕永遠不會 進入這個「無意義」名單。

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