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與H君分手的時候毫無預兆，那個時候店子裡面，正在放三生三世裡面的<<涼涼>>，這名字簡直不要太應景。以至於一年多的時間裡我不敢聽這首歌，誰要特意挑釁，我會翻臉，是真的難受，那時候我以為我再也不會聽JJ的歌，也是因為難受。諸如大家所謂的通病，不敢回憶，想去窺探對方的社交帳號，知道任何點滴資訊，進行各種猜測，這種狀態持續了大概半年，我便決定斬斷一切，不再探究，剛好換了一份工作，特別忙碌，一切都在慢慢復蘇，直到現在，我又陽光亮媚了。
給大家提幾點建議吧。
第一點，不要在意對錯，在意面子，做你想做的事情，除開違法亂紀以外，想去挽回就挽回，想要表達什麼就表達什麼，如果你成功了，那你就用不上我後面的建議了，如果沒有，正好你可以死心了，不是嗎，未來的日子你也不會後悔，因為你盡力了。
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第二點，適當休息，釋放自己，轉移注意力，你要明白現在是最難的過程，但是他不是唯一，你還有工作，家人，朋友，尤其是父母。你有著一份責任，為了這個，也不能放任長時間自己沉淪，你是一個獨立的人，其次才是對於對方的感情，這是一個很難的過程，害怕安靜的時候，害怕各種方式勾起的回憶，但是時間是治愈良藥，你要相信自己，這一切終將過去，事實上，分手的時候我從來不認為我再也碰不到這樣一個人諸如此類的想法，我的朋友，失戀後，很多這樣想，也如此告訴我，我沒有反駁，只是盡力安慰，事實上，這其中，已經有人結婚生子，當然不是當初那個他。不要這麼悲觀，不要失去愛人的能力。
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第三點，對自己好點，可以適當放松，出門旅遊，購物，我想很多女孩都有一個想要變成更好的自己的心，以此也可以轉移注意力，這沒有錯，但不能太放縱，畢竟天沒有塌下來，你還要生活，而生活離不開錢。
最後一點，是基於分手不那麼體面的朋友，不要去恨，要放過自己你才能開始新的生活，如果是經濟糾紛這類的，那另說，拿起法律武器，把屬於你的拿回來，開始新生活。
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我已經可以聽<<涼涼>>這首歌了，我也會單曲循環JJ的歌，和一起認識的同學可以隨意提起，偶爾也回憶下那時候的事情。還會滿心期待下一段感情。
祝各位也可以早日向前
>失戀的你，聽取這幾點建議，就能快速走出陰影