尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
前兩天收到讀者@秋楓發來的一個微信，和我說了她一直以來的苦惱。（我的微信是helloweiwei8888，你有什麼想和我聊的，盡管來找我！）
她說自己結婚快十年了，和老公越來越沒話說，除了偶爾聊兒子聊父母，家裡就靜得跟禪修寶地一樣。
最後問我：是不是所有人的愛情到了最後一定變成親情，變成左手摸右手又毫無感覺的關係？
我其實打心底裡不這麼認為。
作為一個平平無奇的戀愛小天才，今天我就帶給大家三個小妙計小錦囊，聊聊到底怎麼跨過愛情裡的這個平庸無聊、冷淡疏離，讓彼此能夠一直在一個長期關係裡保鮮。
而且這個也不僅適用於愛情，還適用於親情和友情的保鮮，因為所有人際交往裡的本質都是一樣的。
首先我們來說一下什麼叫對內建立陌生感。
相信大家也都聽說過一句話：真正的浪漫，不是每次跟不同的人體驗類似的故事，而是跟一個相同的人每次去體驗不同的人生。
如果你覺得和自己的伴侶無話可說，已經失去了新鮮感，是因為我們大腦裡潛意識認為我已經完全了解這個人，甚至不需要再帶著一顆有探索欲望的心，去再在他身上探究很多奇妙的東西了。
或者已經把對方看成了一個你的占有物和私人財產，覺得他已經是你生命中的一部分了，導致你們之間沒有任何的陌生感可言。
但其實一份好的關係，你對他的感覺應該是既熟悉又陌生的，熟悉的是什麼呢？熟悉的是你徹底的信任他，知道他會是你永遠的依靠，這是一種精神上的契合感和安全感。
那陌生的是什麼呢？你要相信眼前的這個人是變化的，他身上還有大量的、一大半個宇宙是你無從探尋的，因為人本身要帶著一顆成長性的思維去看待自己，同時要帶著成長性的思維去看待別人。
所以到底用哪些技巧能去在他身上尋找陌生感，然後能夠跟他一直有話聊，一直充滿激情呢？
在美劇《摩登家庭》裡面，主人公提供了一個非常好的方式，叫做角色扮演，這個大家完全可以效仿。
劇裡的男主人公叫費爾，女主人公叫克萊爾，兩人結婚將近20年了，但一直保持著非常良好的互動，其中一個大家可以學習到的部分就是，在每年的情人節，他們都約定來做一次角色扮演。
每個人扮演一個完全不同的人格，然後在一個陌生的酒吧邂逅約會，重新認識彼此。
在這樣一個陌生的場域，你披著陌生人的外衣，你們兩個重新邂逅，所有的臺詞都要即興去思考。
這一刻，你們兩個就是兩個素昧平生的單身男女，彼此重新產生了情愫。而且在這樣一個時空感下，兩人能迅速褪去以往那些在婚姻裡的倦怠疲憊，開始投入一個新的角色，很大概率能夠重新探索彼此，甚至愛上彼此。
這個方法我也教會給了我身邊很多感情非常平淡的夫妻，然後他們也都跟我說親測有效。
在此之前，他們的休閒時間也過得非常寡淡，彼此也難以去分享一些話題。
但是他們輕松地用了一個工具，披上了一個陌生的外殼，發現兩人之間的交流變得非常順暢，可以重新談人生觀、價值觀，可以談自己嶄新的身世，可以談一切。
接下來的第二個方法論，叫做對外建立聯盟感。
意思是你們兩個人要用聯盟的方式，去組隊挑戰整個新奇的世界。你們可以一起給彼此定下很多探索世界的flag，一起完成的事件。
比如說一起DIY一次旅行，一起學習一門新的技藝，一起做一些vlog創作，把你們兩個人捆綁成一個隊伍去一致對外。
人類維系感情一個非常重要的手段就是結盟，或者說有時候去找到一個假想敵。
有沒有發現女生之間建立感情最快的方式是什麼，就是聊八卦，有時候聊熟人的八卦，有時候聊明星的八卦。
在這樣一種彼此傾訴的過程中，你們好像有了一個靶心，你們的言語就是不停對著這個靶心去交流的，那兩個人就很容易進行情感上的捆綁。
兩個人可以做的事情我大致分為兩個品類，一個叫輸入性的事情，一個叫輸出型的事情，我更推薦大家去做輸出型的事情。
什麼是輸入型的事情呢？其實多半就是兩人一起消費，比如說兩個人去看一場音樂會，去看一場電影，去探索一次旅行去一個星期的目的地。
而輸出型的事情，在我看來是一種更加高端的玩法，是兩個人一起去創造一些什麼。比方說兩個人一起試著寫一個影評，一起寫一首詩，寫一首歌，一起拍一部短片，拍一個vlog，甚至一起做一個項目。
在這樣一個創造的過程裡面，更能夠去體會彼此這種創意的智慧和感情的流淌。這個過程也會讓你們之間的紐帶感更強，更有成績感。
吐槽大會裡面的思文和她老公就是一對不停地在彼此扶持，彼此創造的夫妻。但在他們的關係裡面有一個點，我覺得可以抽取出來給大家參考一下，就是他們的婚禮。
思文和程璐，兩人都是脫口秀演員，所以他們的婚禮一拍即合，就辦了一場脫口秀大會，互相吐槽，獨出機杼，這其實就是一個非常好的一起輸出創意，一起合作的事情。
第三個維系感情的點，叫定期建立更有延展性的儀式感。
你們有沒有發現，兩個人一起吃一頓燭光晚餐也好，紀念日收到一個禮物也好，所有的感動和驚喜，都僅僅凝聚在了那一刻。
那一刻之後，似乎整個的儀式感就結束了。在這樣一個點狀的儀式感裡是缺少流淌感和交互感的。
我有一個朋友，他也是向我咨詢，覺得結婚紀念日或情人節，兩人每次就是吃一頓飯，該送的禮物也都送了，但是感覺對維系感情也沒有什麼益處，只是花了錢。
聽完之後，我就給他列了一個表格，說這次你老婆過生日，你送完禮物之後就按照這些表格裡的話題，去進行雙方的交互，去聊一聊。
表格裡的內容其實很簡單，就是一次對談，彼此問對方幾個問題，有一種互相採訪的感覺。
比如說：
-
過去的這一年裡，有哪些瞬間是讓你特別感動的？又有哪些瞬間是對我有點失望了？
-
最近你的狀態有什麼變化，生活和工作中有沒有一些煩心事是我不知道的？
-
在未來你對我還有什麼樣的期待？你還想要和我一起去嘗試些什麼？
其實這個結構也很簡單，就是通過過去、現在、未來這三個時間節點，兩人展開一場嚴肅又浪漫的交互。
不僅是夫妻，在任何關係裡面，哪怕是上司跟下屬，父母和孩子……我們中國人都不太擅長這種嚴肅性的對話。
好像覺得一聊這些東西就很奇怪，渾身不舒服，特別是在家庭為單位的這個關係裡面。但其實這種認真定期復盤回顧，和一起對未來做計劃是非常有必要的。
其實人和人之間關係的本質是什麼呢？就是對過去回憶的珍重，以及對未來的期待。
當你對過去的回憶沒有了珍重，對他的未來，對你和他之間的未來也沒有任何期待的時候，那這段感情其實就可以結束了。
人其實就是關係的產物，在平淡生活中找一個創新的切口，關係就能有所不同。
我希望大家都能夠去妥善的維護生活中的任何一種關係，友情、親情、愛情。
想起來朋友之前跟我說過一句話，我覺得特別好。
「什麼是人間呢？人與人之間就是人間。」
每個人活在這個世上的意義，就是因為我們有一個巨大的社會關係的網，我們活著就是依賴著我們跟這個社會裡的每個人連接的總和。
所以希望大家去珍惜我們跟世界上的每一次連接，也就是我們跟自己社交圈，跟自己親情，愛情，友情的每一次連接。
這樣看來，所謂的三年之癢七年之癢，我覺得都是不存在的，只是說很多時候我們沒有信心，或者說沒有這樣一個觀念去進行人為的維護，到最後只能把一切都推諉給了所謂的常識。
其實這都是不對的，帶著你的主觀能動性，帶著方法和巧思去維護每一段關係，因為你維系的不只是關係本身，你維護的也是自己。
可能你沒發現，其實你也會是一個平平無奇的戀愛小天才！
留言和我說說，你在親密關係裡有什麼困惑吧～
插圖 /網路
點個在看，珍惜與他人的每一次連接吧