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老公有外遇怎麼辦，你有沒有想過，冰凍三尺非一日之寒，如果到了離婚的階段，你還不知道問題所在，你怎麼可能擁有幸福的婚姻。
老公有外遇怎麼辦
陳悅導師，我老公提出要和我離婚了，我們結婚20年了，孩子都大了，他可能覺得過不下去了。在十幾年前，第一次，我發現他出軌，是精神出軌，當時他在網上和別的女孩搞曖昧，後來他保證不會再犯了。
女人的直覺都很準的，我知道他不可能會停下了，為了孩子我忍了，後來，我自己也出軌了，一個男人走進了我的生命，在我最痛苦的時候，我淪陷了，我老公發現了，最後我和他分開了，老公也保證，以後不會再讓我難過。
結果，3年前，他又出軌了，這次我在他手機發現了聊天記錄，他和她聊天的時候，說了很多不會和我說的話，他從來不會跟我聊天的，這3年，我們都處於彼此不管彼此的狀態，最近，他說孩子大了，提出了離婚，可是我不想離，我該怎麼辦啊？
老公有外遇怎麼辦之困局
首先感謝你的信任，你有沒有想過冰凍三尺非一日之寒，很多事情是累積起來的，而不是因為一個觸發點。
第一，20年的婚姻，其實你們根本沒有了解過對方，都處於仇恨當中，並沒有真的釋懷。
第二，男人聊騷是因為他的心靈缺乏一個可以溝通的人，所以才會不停尋找目標，他內心是空虛的，他希望借助外界的力量來排解，如果他是單純身體出軌，直接付費就好，不需要大費周章去聊。
第三，你沒有填補他內心的空虛，在你發現他第一次聊騷後，你只有責怪，你並沒有找出源頭，所以病根一直都在，這麼長的時間，你並沒有關註過他為什麼這麼做，你隻關註你的憤怒和委屈。
老公有外遇怎麼辦之痛苦
第四，你最愚蠢是選擇以暴制暴，道理本來是在你這邊，而你卻自己打破了它，你自己都做了出軌的事情，這樣他怎麼可以原諒你呢，你要知道，當今社會，對於出軌這件事情上是不公平的，尤其對女人特別苛刻。
第五，你不懂經營婚姻，你用冷漠不溝通的態度來對他，就等於雙手奉獻了他給情敵一樣，因為你的冷，更讓他迫切尋求暖，你不能夠給他的，他在別的地方索取，這樣的情況下，你處於低位，他處於高位了。
第六，你們的婚姻嚴重缺乏舒適感，彼此都沒有讓彼此好過，這些年在相互折騰，這樣的婚姻，怎麼可能會幸福呢，如果想挽回這段婚姻，首先要懂得放下過去，才能夠再展望未來，仇恨只會讓彼此更加痛苦，更難扭轉現在的局面。
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文字：凌博士情感
圖片：來源於網路
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