怎樣談戀愛 怎麼善待自己，活出自己？

摘要：第七：多學會看開，除了生死，其他都是小事，人年齡越大，隨著閱歷的增長，越發現人生其實很多事情只要放開了，都會有一個滿意的結果。第六：記得多提升，多聽聽正能量的講座，多看看正能量書，多和正能量的人在一起，很多時候是這樣的，回頭看看原先走過的路都會覺得其實什麼都是小事，這就需要我們以大智慧去解決。

現在社會大家工作壓力都很大，來自身邊的主管、同事朋友、父母、親戚還有自己給自己的壓力。很多時候別人只會問你成就怎麼樣，沒人知道你到底辛苦不辛苦。

本文來自 雪花新聞，本文標題：怎麼善待自己，活出自己？ ,轉載請保留本聲明！

善於思考，發現不足

那我們需要怎麼善待自己，活出自己呢？

首先：不要太在意別人的眼光，內心知道自己是在努力奮鬥向上就夠了，因為你活在別人所期望下面，永遠是達不到的。每天你工作了一天，拖著疲憊的身體回家，沒有人會真的在意你是否心累，只會看你的結果，除了你家人外，其他人都以你的結果為導向。

其次：工作之餘學會放鬆，多出去旅遊和知心的朋友聚會，所以有一兩個知己足矣，多聽聽他們的心聲和自己的心聲，互相成為對方的聆聽者，這輩子有一兩個真正的朋友說明你已經是賺到了。

第三：多和另外一半溝通，如果沒有另外一半那就慢慢去尋找，現代人特別在意的是心靈的默契，而不是在一起就夠了，結婚的要想好這輩子是要一起走下去的，很多人因為剛開始沒想好到底為什麼在一起，所以以至於現在離婚率上升。

第四：要學會開導自己，碰到挫折要學會去分析解決，不要逃避，逃避了問題還在那，即使這一次讓你躲過了，下一次還是會同樣的問題，這是人的本性。

敢直視困難，勇往直前

第五：多和父母溝通，「父母在，不遠遊」，其實主要意思不是不出去，而是多陪陪父母，多回家看看，和父母聊聊最近工作方面的壓力。

第六：記得多提升，多聽聽正能量的講座，多看看正能量書，多和正能量的人在一起，很多時候是這樣的，回頭看看原先走過的路都會覺得其實什麼都是小事，這就需要我們以大智慧去解決。

第七：多學會看開，除了生死，其他都是小事，人年齡越大，隨著閱歷的增長，越發現人生其實很多事情只要放開了，都會有一個滿意的結果。

第八：最重要的一點：該吃吃、該喝喝、該玩玩、該睡睡、該走走、該學學、該奮鬥，意思就是做什麼事情都要盡心盡力，做事業也是。

面朝大海，春暖花開

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