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「已婚已有孩子,卻發現和老公三觀不合該不該趁早離?」
「老是被老公罵甚至還罵娘家人特別難聽的話,我該不該再繼續?」
「老公明確說改不了,就是要找小三,該不該離婚?」
「這樣的女人,我該不該離婚?」
現在,像這樣關於婚姻的提問,網路上真的是隨處可見;可見在婚姻中遇到問題,遇到困惑還是相當普遍的。
而且有意思的是,很多提問者提問時,並不講具體的事情,沒有細節描述,只是用一句話來概括,然後還期望其他人根據這一句話給出具有現實意義的意見。
而且,確實會有很多熱心,卻不負責任的網友,會在這樣的問題下暢所欲言,給出八門五花的意見。
以「老是被老公罵甚至還罵娘家人特別難聽的話,我該不該再繼續?」這個問題為例,下面熱心網友給的回答有:
「罵人這種行為在將來是有可能演變為家暴的,特別是在得寸進尺之後,短期內可以忍可以想辦法去解決,但是一旦家暴的情況出現,就不要再猶豫了。」
「要麼忍,要麼滾,你還能提這個問題說明你想解決問題,建議你盡早反擊。」
「因為他罵人沒有付出足以讓他痛的代價,所以他改不了。」
「離,必須離,做人要有骨氣」
「根本沒把你當人看,更別說愛你了,有必要活得那麼卑微嗎?」
「改不了的,這是骨子裡的東西,已離婚」
「連婚姻要不要繼續下去,都得問別人,你也確實欠罵!!!!」
「要麼為了孩子忍了,要麼做自己最想做的事情,老公罵,如果是我,我絕對離」
這麼多的網友給出了自己的意見,但沒有人關心罵人背後的故事,沒有人願意去了解事情的前因後果。
作為心理咨詢師,看到這樣的提問,我的第一反應是:為什麼罵?
是無緣無故的罵?女方沒有明顯過錯,男方神經錯亂了?
還是因小事而罵?比如說:男方嫌棄女方飯做的不香?
還是因為有很嚴重的問題而罵?比如,女方出軌了,被老公發現了?
……
每一個人的行為背後,都有他自己的道理和邏輯,不講事情的前因後果,隻憑這樣一句,就來勸人離婚,真的不是蠢就是壞。
在做婚姻咨詢的時候,心理咨詢師需要與來訪者,需要慢慢聊好幾個小時(通常分幾次進行,每次不超過2小時),才能更加全面客觀的掌握一對夫妻,到底有什麼樣的問題和矛盾。
因為絕大多數夫妻,她們自己並不清楚為何昔日恩愛,現在卻看到就心煩,他們並不知道問題的根源在哪裡。反而大多只是糾結於表象,就像這個提問,隻糾結於被老公罵,而不深究背後的緣由和經過。
這也是正常情況,畢竟,如果他們能夠自己找到問題的根源,那多半也就能夠自行解決問題,就不會走到雞犬不寧,鬧離婚的地步。
反過來說,正是由於他們找不到問題的根源,總是因為一些表面的問題爭吵,所以無論吵多少次,無論他們想什麼辦法,都無法避免夫妻之間的矛盾。斬草不除根,春風吹又生。
而尋求普通人開導,與心理咨詢師的專業咨詢,最大的不同就是心理咨詢師在聊天中,會根據心理學的知識和技巧,循循善誘,一層一層挖掘,最終找到矛盾的根源。而普通人所給予的意見,只是他個人純粹感悟和理解,這種個人化的道理,有一定的幫助,但通常並無法有效幫助夫妻解決他們的問題。
而不從根源上解決夫妻矛盾,那麼這段婚姻就很難有未來。
那麼心理咨詢師是如何化解夫妻矛盾的呢?
我們來看一段婚姻咨詢案例:
王先生與妻子結婚5年,有一個3歲的兒子。最近一年來,夫妻倆矛盾重重,互相看不順眼,丈夫沒有和妻子說話的興趣,妻子則拒絕和丈夫親熱,這種情況已經持續一年多了。
以具體的事件來說,3個月前,王先生所在單位有幾名中層管理的職位空缺,他很有希望升職。
晚上回到家,王先生很開心的對妻子說:「我可能要升職了……」
但妻子還沒聽完他的話,就打斷說:「算了吧,你情商那麼低,總是搞不好人際關係,你能升職恐怕要等太陽從西邊升起了。」
聽到妻子這樣潑冷水,王先生憤怒地說,「你有病啊!你憑什麼說我情商低?」說著王先生就扭頭回到自己房間裡,重重地關上了門。
妻子見狀,也是怒火中燒,她還想跟進去吵,但丈夫把門反鎖上了,於是,她只能隔著門在外面罵了好久。
在咨詢室裡,王先生說:「每次談話都這樣,我還沒說兩句,她就插進來了。」
咨詢師:「這個時候,你有什麼感受?」
王先生:「鬱悶、惱火,覺得她不理解我,不可理喻。最後乾脆就不和她說話。」
咨詢師:「用不說話懲罰太太?」
「是的,我知道這是一種冷虐待。」
咨詢師:「不說話,但是你很有情緒。」
王先生:「是的,我很憤怒。每次她打斷我的講話,我都感到憤怒。」
妻子:「知道我為什麼打斷他嗎? 他說話總是很幼稚。等他把廢話說完,哪有這種道理?」
「我常給他講做人的道理,但他都當耳旁風,然後在工作上得到教訓。你說,我多麼著急!」
王先生:「你了解我嗎?你怎麼知道我就升不了職?」
妻子:「你和我都處不來,你的情商能好嗎?並且,我的學歷比你高,我的職位也比你高,我肯定比你懂得多,我指點你也是理所應當的。」
王先生:「但你知不知道,我三個月前就升職了,全部門就我一個人。」
妻子:「啊……那……那你為什麼不告訴我?」
王先生:「我一開始就知道我升職的希望很大,所以回家想告訴你,想跟你一起分享開心的感覺。但你是怎麼做的?你劈頭蓋臉給我一頓指責,我還有心思跟你好好說?」
咨詢師:「丈夫把你晾在外面的時候,你是什麼感覺?」
妻子:「我一心想給他好建議,他不接受,這讓我很惱火。我是關心他才這樣對待他的,我怎麼不去給別人提建議?他從不考慮我的好意,我忍不住要罵他。」
……
這隻婚姻咨詢的一個很短的片段,從這個片段中,可以很明顯的看出,雖然咨詢師只是說了很少的幾句話,但如果沒有咨詢師的引導,這對夫妻很可能繼續停留在問題的表面,無法深入溝通,也就無法真正的理解對方,但各自還反而以為自己很理解對方。
丈夫想向妻子分享心情,妻子想幫助丈夫,關心丈夫,但他們各自採用的方式,卻讓對方感到很受傷,因此拒絕接受對方的好意。
婚姻中的矛盾就像雪球一樣,有越滾越大的趨勢。幸好他們通過做婚姻心理咨詢,及時化解了他們的矛盾。
這種模式日積月累,雪球越滾越大,夫妻雙方心中只會積累更多的不理解和怨恨。如果沒有採用正確的辦法化解這種矛盾和積怨,離婚就只是遲早的事。