婚姻心理咨詢：老公出軌了，我過不了這個坎

我們看到越來越多的出軌事件，也看到很多男人在出軌後選擇了回歸家庭。

男人或許認為「我只是犯了一個男人常犯的錯」、「我只是在尋找激情，我還是很愛這個家庭的」，但是丈夫的出軌對於女性的傷害遠遠超過了男人的想像。

故事一、

沒有信任的婚姻

我對他已經完全失去了信任。雖然他每天都對我加倍關心，還是以前那樣什麼都姑息我，但是我的心好像再也回不去了，不再信任他了怎麼辦?

我想放棄孩子，可又舍不得又擔心孩子。孩子出生後我選擇離婚對孩子更不公平，我不想跟這樣的男人委屈過一輩子，狗改不了吃屎，我不相信他會一心一意對我了。

點評：被出軌一方很難再全身心地給予對方以信任，在繼續婚姻還是結束婚姻的問題上非常糾結。同時也擔心對方再次出軌。

故事二、

感情變了，心遠了

老公出軌了，在外面找了三兒。剛發現的時候，他不承認，還說我太多心了。後來我就查他的簡訊、電話、QQ發現他一直在騙我，他們在一起兩年多，什麼都發生了，那個女的還為他流過產。

現在他是回到家中，表現得像什麼時候都沒有發生過一樣，但是我知道我們的感情變了，時間過去一年了，我覺得我和他心越來越遠，有時覺得他很陌生，不敢再相信他了，兩個人也很少再說心裡話。有時候他說要出差，我就會想到他可能又出去鬼混了，因為之前他就是這樣騙我的。

現在的生活讓我感到憋得慌，我的內心充滿了憤怒和悲傷，但又不能朝他發泄，因為現在他並沒有做錯什麼。好心累啊。

點評：婚外情往往會擊垮伴侶的信任，甚至讓伴侶對婚姻、對愛情、對人生的信念崩塌。

很多人在知道伴侶的背叛時常常感到自己的世界坍塌了，自己的過去是活著謊言中的，是不真實的;自己的未來更是一片飄渺，基於過去建立的藍圖已經坍塌了，看不到新的希望。

故事三、

被沒完沒了的細節折磨

老公回家後我總是想知道他和小三的細節，總是無法釋懷。但是我不想離婚，可是心裡的痛一直在折磨我。我覺得我理想中的婚姻沒有了，夫妻間的那種唯一性，不分彼此性，水乳交融性沒有了，因為他和別人也親密到了這種程度，一切美好都破滅了。

點評：得知對方出軌後，頭腦裡總是放電影般的假象老公和小三親密的各種細節。很想知道他出軌的真相，他們交往的細節，他欺騙了你多少，在他心中你和第三者誰更重要等等。

你很想問他，甚至反覆的問，觸景生情時要問，漫漫長夜失眠的你想起一些細節，也忍不住推醒他問，沒完沒了的問。

最後，你會發現你的問題無論他怎麼回答，都不是令你滿意的答案。因為他為了自己，也為了減少對你的傷害說了太多的謊話。他若不回答，你會更生氣。

故事四、

抵觸、惡心，對孩子也愛不起來

我感覺自己有潔癖一樣，看到他就覺得惡心，抵觸，也沒心情帶孩子，覺得一切都是灰暗的，總吵架，也鬧過離婚。

很痛苦，尤其接受不了他們天天纏綿。現在想逃避，都不想認可這個老公，但孩子怎麼辦?有時候覺得孩子也可恨，不該生這個孩子。

點評：面對老公的出軌，有些人會對老公產生強烈排斥感，尤其是在性方面,得知伴侶出軌後，有些女人會抗拒性生活，覺得骯臟、惡心，不想靠近，碰都不許老公碰，若老公曾偷偷帶其他女人回來，碰過的東西(如床、沙發、椅子等)都要扔掉，甚至連房子都想換掉，有陰影;經過他們曾偷情過的地方(飯館、酒店等)時也會觸景生情非常難受，不願意到那兒去。

廣州婚姻心理咨詢結語：

出軌後的婚姻想要重建很不容易，出軌的陰影也將在很長一段時間內繚繞在被出軌者腦海中，有些人會反反覆復，有些人心中的陰影始終無法清除，而有些人吵鬧後也能較為順利走出。

重要的是如果我們還想拯救自己的婚姻，就不僅要正確面對出軌事件，尋求合理有效的解決方法，還要找到婚姻出軌背後的原因，把出軌這件傷害性事件變成提高婚姻本身品質的契機。

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