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作者：李曉木
來源：十點視頻（ID: sdvideos）
回家後的我情緒很低落，吃的很少，媽媽一邊給我夾菜，一邊關切地問東問西。
我真的不願說出自己的困擾，讓他們擔心，就沒好氣地說：「問什麼問，本來回家想清靜清靜，能不能別讓我說話。」說完，飯也沒吃幾口，回自己屋了。
然後，我看見我媽媽坐在床邊抹眼淚，戒煙十年的爸爸在陽台抽煙。
那一刻，我真的後悔了，覺得自己就是一個混蛋。
我的父母不知道自己哪里做錯了，惹得我大發雷霆。
他們為了我回家，滿心歡喜的操勞忙碌，我卻只沉浸在自己的壞情緒里，對父母肆意發火，沒有比這更傷他們的心了。
真的要記住，家是我們療傷的場所，而不是傷害最愛我的人的地方。
本來我們兩個人，過著衣食無憂的平靜生活。可是前夫越來越控制不住自己的情緒，甚至我做菜鹽放多了，洗澡水太燙了，都是他大吵一架的借口。
感情在一次次的爭吵中消失殆盡，這樣的婚姻太累了，他一回家我就莫名的又心堵、又緊張，最後只能離婚收場。
如果一個人仗著最親的人的包容，一味宣泄自己的負面，而不顧對方的情緒體驗和感受，別忘了，人都是很脆弱的，包容久了也會失望的。
我們在婚姻生活中，犯的最大的錯誤就是，把耐心和寬容，留給了陌生人。把最差的情緒和最糟糕的一面，都給了最親的人。
而最後造成的傷害，一輩子都沒有機會彌補。
第二天老師給我打電話，問我家里最近是有什麼事情嗎，本來很乖的女孩子，上課總是溜號呢？
我說，昨天數學考了60分，我把女兒收拾了一頓。
數學老師特別詫異地說：昨天數學滿分就是60分，全班只有你女兒一個滿分。
我聽完，那種內疚的心情，真想扇自己幾個耳光。
想起了這段時間，只要她的成績不如我意，我分分鐘就大發脾氣，又喊又罵。而女兒由最開始的驚嚇，變成了麻木。
「孩子因長期被否定，被家長的壞情緒暴擊，缺乏鼓勵，會慢慢變得自卑而畏手畏腳，辦事缺乏勇氣。」
童年無小事。這是她長大後，我做再多也彌補不了的原生傷害。
父母的壞情緒，真的會影響孩子一生。
王小波曾在《愛你就像愛生命》中寫道：
「人在年輕的時候，覺得到處都是人，別人的事就是你的事，到了中年以後，才覺得世界上除了家人，已經一無所有了。」
慢慢你會發現，當你一敗塗地，還在你身邊不離不棄的是最親的人；當你身體欠佳，還在你身邊暖心照顧的是最親的人……
那些你生命中最親的人，才最應該得到你的溫柔相待。
家是講愛的地方，不是情緒的垃圾場。別辜負愛你的人，別傷害你愛的人。*END
作者：李曉木
原標題：《泰國暖心短片：往後餘生，最好的情緒，留給最親的人》
來源：十點視頻（ID: sdvideos）
主編：孫愛東 |版式、編輯：張初