最近，好友莉莉看了綜藝節目《幸福三重奏》後，對自己的婚姻狀況更加沒底了。

節目中，朗朗和妻子吉娜彼此欣賞，相互認可，將時間和精力投入到另一半身上；

陳意涵夫婦嬉笑打鬧，在婚姻中找了一個玩伴，而且兩個人玩得不亦樂乎。

看完之後，她特別難過咨詢我，木棉姐姐：「婚後從一個被窩變成兩個被窩，一張床變成兩張床的婚姻算是室友關係嗎？」

我有些震驚，在旁人眼中，莉莉和丈夫關係融洽。隔三岔五在朋友圈秀恩愛，也沒聽說過兩人之間有什麼爭吵。

然而，莉莉卻說他們已經有一年沒有性生活了。

平時兩人之間沒有什麼交流，除了周末偶爾一起出去玩，更多時候，他們的關係像是合租的室友。

莉莉的這些話，讓我想到了心理咨詢師史秀雄的《假性親密關係》。

書中有個觀點讓我印象深刻：

中國夫妻最大的問題，就是不夠親密。

婚姻，不是一個人的獨角戲

朋友小麗跟丈夫很長一段時間感情都很不順，尤其在婚後。丈夫覺得她太獨立。

前些天，她出差回到深圳，已經是凌晨2點。但是她沒有告訴丈夫，而是自己拖著疲憊的身軀打車回家。

直到第二天早上丈夫才知道她回來了，那瞬間丈夫很生氣：

我們為什麼我們

無法擁有真正的親密？

任何一段高質量的親密關係，都有以下三個特徵：

開放和真誠，關心和體貼，安全感和信任。

然而，現實生活中，有人會習慣性的否定另一半。時常會有妻子對丈夫說：你真是太沒用了。丈夫也時常會對妻子說：你怎麼那麼煩人？

越是親近的人，我們便越控制不住自己的情緒。

比如上文提到的莉莉和丈夫，他們分房睡的很大一個原因就是因為不能好好說話，兩人總是惡語相向。

丈夫面臨失業的壓力，莉莉卻總是抱怨丈夫沒有用，自己當初看上他是一個錯誤。

丈夫的話同樣傷人，她覺得莉莉自從結婚之後，徹底變成了一個潑婦。

爭吵一旦開始，便停不下來。

比如，莉莉埋怨丈夫亂丟衣服褲子，丈夫埋怨她好幾天的碗筷也不知道洗一下。

莉莉喜歡看韓劇、情感劇，丈夫喜歡看推理、科幻劇本，他們彼此都覺得對方看的東西毫無營養可言。絲毫看不上對方的品味，但是他們從未坐下來，一起看完一部劇。

在親密關係中，語言本身是用來表達愛的，卻時常被用來相互攻擊。

很多情侶、夫妻在吵架時，吵到最後，早就已經搞不清為什麼而吵架，只是為了將自己的內心發泄完，逼對方認錯。

很多女性，在婚後和孩子成為生命的共同體，他們變成了一個小團體，反而忽略了夫妻關係。

當親子關係大於夫妻關係時，也就意味著婚姻慢慢有了間隙，從而導致對婚姻和伴侶失望。

心理學大師卡爾·榮格說過：

一段美好的婚姻里，一定是愛情和友情具備，雙方是愛人，也是朋友。

父親關係是每個家庭的基石。如果夫妻關係不夠緊密，家庭這座高樓就會搖搖欲墜。

以上這些，都會導致我們無法擁有真正的親密。而且，婚姻從來沒有正確答案，它只能由人去經營。

相愛容易，相處不易

英國玄學派詩人約翰·鄧恩有一句詩：

沒有誰能像一座孤島，在大海中獨踞，每個人都像是一塊小小的泥土，連接成整個陸地。

我想，親密關係也是如此。一段感情中相愛容易，相處不易。

那麼，什麼才是真正的親密呢？

我想，它意味著兩人之間相互坦誠，表達真實感受。也意味著，你們會因此暴露自己的缺陷和脆弱。

生活中，很多人都恐慌婚姻和愛情。頻繁爆出的「明星離婚、出軌」，讓人總是覺得自己不再相信愛情了。

很多人在相處過程中發生和自己預期不同的事情時，習慣將矛頭直接指向另一半，或歸結於自己找錯了人，彼此性格不合。

然而，哈佛大學《幸福課》中卻說：

比起尋找真命天子，培養一段美好而持久的感情更重要。

童話故事到最後，總是王子公主甜蜜幸福的生活在了一起，然而現實生活是，在一起之後，你們還需要努力去經營婚姻生活。

當婚姻變得不再那麼緊密，親密時，我們又能做點什麼呢？

婚姻不止柴米油鹽，還需要兩個人一起探索，學習。

朋友派派厭倦了一線城市的生活，去杭州莫幹山租了一處院子，改造成花園客棧。她丈夫不僅支持她的想法，還與她一起設計裝修風格。

他們一起去請教有經驗的人，學習如何做出自己滿意的客棧。

空閒之餘，兩人一起去學樂器。整個過程中，他們相互肯定，彼此支持。

因為他們知道當婚姻沒有新能量時，就會變得無聊。

當你們注入新能量時，情緒上也慢慢會變得親密起來。

情緒親密，指的是夫妻一同分享自己的真實情緒。

比如，在上班途中，你可以給妻子發信息：

今天的你真美；

利用吃飯時間兩人打個電話相互表達一下思念，講講工作上的安排；不管多晚下班回家，都給彼此一個擁抱和親吻。

當這些情緒表達充分時，兩個人的婚姻便會保持活力，關係就會變得更加緊固。

其實，每一段幸福的婚姻背後，都離不開兩個人對彼此的包容和忍耐，也離不開兩人的共同努力和成長。

婚姻沒有意義，婚姻本身就是意義。它需要你認清現實之後，仍然不放棄彼此，這樣你們才能攜手走過更長的路程。

每一段親密關係都來之不易，好的婚姻是一次又一次地愛上對方。

只有這樣，我們才能在成長中收獲真正的幸福和意義。

如果你覺得我說的有道理，還等什麼，馬上將這篇文章分享給你的另一半，讓對方知道你很愛他/她。

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*來源丨木棉說（ID：mumianshuo）。作者：木棉姐姐。本文整理自公眾號木棉說，版權歸原作者所有，如需轉載，請聯繫原作者。

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