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外情裡出軌,男人回歸家庭後,為何原配卻更加痛苦不堪了?
今非昨,病魂常似秋千索。角聲寒,夜闌珊,怕人尋問,咽淚裝歡。瞞!瞞!瞞!這是被婚外情傷害的女人最真實的心理感受!
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失敗者思維讓女人痛苦異常!
失敗者思維讓原配陷入了痛苦的深淵!而受害者思維就讓原配內心更加委屈!
經歷婚姻出軌危機,原配把自己看做了婚姻的失敗者,作為失敗者,作為了受害者,在痛苦中不斷折磨自己。
原配若要擺脫痛苦,需要轉換思維,心態自然就會豁然開朗。閉著眼睛想想,原配守住了婚姻,自然是當仁不讓的勝利者。
痛苦的人應該是橫刀奪愛的小三,她灰溜溜地來,最後她也是灰溜溜地逃跑了,小三才是真正失敗者!
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李小姐為何而痛?
深圳李小姐去年就遭遇了煩心事,徹底改變了她的人生。孩子用老公的手機玩遊戲,為了阻止孩子過多玩遊戲,她就把手機給充公了。
結果她發現老公出差期間的通話記錄,多在深更半夜,都指向同一個電話號碼,這引起了李小姐懷疑。
結婚10年來,李小姐一直認為海會枯石會爛,老公也不會背叛自己,但此時一切信任都坍塌了。
李小姐與老公開始了無停止的家庭戰爭,她天天檢查老公的微信,查看老公的手機,發現了很多曖昧的資訊,了解了很多不堪入目的情節。
老公還給小三買過一些大額的禮物,動不動微信就是521、1314這些額度的紅包,每當想起這些,李小姐內心就無法平靜,歇斯底裡暴躁起來。
夫妻關係一僵再僵,每次想起這些不堪入目的情節,李小姐甚至有跟老公同歸於盡的沖動。
王先生後來真心回歸了,但為時已晚,李小姐已無法從老公出軌陰影中走出來,再也沒了往日的快樂和幸福。
此後她天天腦補丈夫出軌的場景,讓她天天失眠,時而大哭時而大鬧,無法控制自己的情緒。此外自殺的感覺如影隨形。
李小姐常常幻想,死了該多好,但真正面對死亡,她又下不了手,她甚至幻想過跟老公和小三同歸於盡,因為他們破壞了幸福。
李小姐問題越來越嚴重,老公帶著她去了醫院檢查,醫院說李小姐重度憂鬱了,她需要長期靠藥物維持。
李小姐還是無法從出軌中走出來,後來李女士尋求我們的幫助,她才走出痛苦的泥淖。
這是令人心疼的案例,李小姐受制於丈夫出軌陰影,情緒得不到及時宣泄,也沒有及時進行心理干預,導致了如此嚴重後果。
如果處理不好,李小姐未來就要靠藥物維持了,大家可不要低估感情的傷害。
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負面強化讓原配痛不欲生!
老公回歸之後,原配卻不能放下背叛的陰影,反覆折磨自己,總詢問老公偷情過程和細節,不斷重復這個問題,弄得夫妻雙方都身心疲憊。
原配也不知道什麼要折磨自己,反覆爆炒丈夫醜事,但總抑制不住想知道細節,了解真相後又很受傷,如果不問又覺得壓抑,心很堵就想發飆。
不堪的畫面不斷在腦海裡腦補,造成失眠憂鬱,閒下來她們腦海裡就是小三的畫面,工作也無精打采,心理崩潰不堪,想擺脫卻又很無力。
自我反覆折磨的過程叫做負面強化,負面的情緒被反覆琢磨,本來應該忘記的東西,一遍遍地經過大腦,讓痛苦一遍遍刺激,反而加深了記憶。
普通人心理沒有那麼強大,避免不了這種折磨傷害,就需要專業人士的幫助。
失敗者思維反覆折磨原配,不能認識到自己是勝利者,痛苦當然如影隨形,你見過有得意忘形的失敗者嗎?
原配是勝利者,焉有痛苦的道理,你見過痛苦的勝利者嗎?
愛是自私的,沒有人願意把男人跟別人分享,即使並不愛這個男人,也做不到分享男人的高風亮節。
當老公跟別人發生關係,婚姻信任被打破,好奇心和憤怒不斷膨脹,原配不停反覆追問或者不斷重復出軌的細節,就會不斷加強印象,不斷強化這種痛苦記憶。
原配越想越難過,越想越覺得難過,這些出軌的細節,就像針一樣一針一針地紮在心上,恥辱感覺也會與日俱增,細節知道得越詳細,傷害越深沉,越問越走不出來。
原配不停地傷害自己,對於男人也是無停止的折磨和傷害,有可能把雙方的距離越推越遠。
男人能選擇回歸,說明他更重視你的角色,心還在家裡,如果他抽刀斷情,果斷回歸,原配就不應該反覆炒作出軌問題,而應該找到導致出軌危機的根源。
只有找到危機的本質,方可對症下藥,才能避免造成二次傷害,讓老公不願意去傷害你,也不捨得傷害你,因為害怕失去你。
出軌的男人在回歸之後,往往開始是心存內疚的,他覺得自己傷害了你。
如果你不斷舊事重提,他就會厭煩甚至恐懼,甚至抗拒這話題,亦或是破罐子破摔,最後導致不可以挽回的悲劇發生。
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放下才有新生!
過去是無解的,既然不堪的過去已經無法改變,過去的傷害已經無法更改,那就把傷害留在過去。
睿智的女人不會讓以前的傷害繼續無停止折騰自己,忘記過去的痛苦,方可翻開新的篇章。
男人回歸後,聰明的原配可別再把自己當做失敗者和受害者了,人生下來,有誰不會在滾滾塵世受點傷,這又算得了什麼呢?
受點小傷,你才會領悟堅強的含義,經歷過失敗,你才會理解勝利的幸福,珍惜當下吧。
經歷了風雨,而還見不到彩虹,這才是我們真正的失敗,受了傷,我們就得學會堅強!
如果走不出來這種痛苦,請關註@博士之視角 ,我們一起走過那些痛苦的歲月!
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>婚外情出軌,老公回歸家庭了,為何原配還痛苦個不休?該怎麼辦?