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口述：李松蔚 作者：付洋
圖片：攝圖網
來源：婚姻與家庭雜誌（ID：hunyinyujiating99）
在系統家庭治療的理念里，沒有提倡某種特定的夫妻相處之道。因為，每對夫妻都可以有自己的相處之道，不必按照一個方向走。
無論看起來多不合理，存在的就是存在的，我們沒有資格去評判。
實際上，從某種意義來講，中國的文化和經濟都到了允許各種各樣婚姻或家庭關係出現的階段。
以前大家認為是大逆不道的事情，現在都接受了，比如不婚、丁克。
所以，專家也需要調整自己的角色。
作為一位系統家庭治療師，我經常做的事情是從系統的角度，看到來訪者所訴說的問題的另一面，而不是作為一個意見領袖，去發表一些關於婚姻或家庭的「正確」觀念。
我們看書、上課，樂此不疲地尋求「正確的」夫妻相處之道，或許是因為想讓自己的婚姻達到100分的完美境界。
其實我認為，70分的婚姻已經很理想了。
70分的婚姻是這樣的：
夫妻倆經常會和人抱怨，比如婆婆好煩，老公賺錢不多又懶，老婆太嘮叨管得嚴，但回家後好好的；
兩個人有合作的時候，也有吵得很厲害的時候，吵著吵著可能會笑起來；
兩個人存在很多差異，你看我不順眼，我也看你不順眼，但某些時候又特別有默契；
當一個人生病時，另一個人會非常擔心；
當一個人受到傷害時，另一個人會想保護他；
兩個人會互相吃醋，甚至有時懷疑對方不愛自己，同時彼此保持忠誠……
70分的婚姻，是一定會包含痛苦成分的。
我不認為，任何一個家庭可以沒有痛苦。很多人會把他的痛苦升華為生活的一部分，一邊抱怨，一邊享受著。
有一次，我在清華大學給一個學生的父母做咨詢。咨詢中，這對夫妻對彼此抱怨不休，衝突不斷，簡直是水火不容。
咨詢結束後，我下樓去買東西吃，恰巧又遇到了這對夫妻。
當時已是冬天的夜晚，兩口子手牽著手，微笑著在校園里散步，看起來和天下的恩愛夫妻一樣兒。
其實，不管是衝突爭吵的樣子，還是恩愛的樣子，都不是婚姻的全部，兩者合在一起才是婚姻真實的狀態。
而那些從不抱怨、從不吵架、相敬如賓的100分婚姻，很可能不是一種真實的狀態。
他們或許是沒有辦法解決婚姻中的問題，然後把注意力轉到其他的人事物上了。
舉個例子，有一對夫妻從來不吵架。婚後第五年，丈夫突然提出離婚。咨詢中，丈夫說妻子有病，沒完沒了地買買買，他快崩潰了。
我沒有對妻子的行為做任何評判，只是和這個丈夫討論：「如果把購物作為妻子的一個愛好，你會覺得更容易接受嗎？那她怎麼做，你會覺得購物更像是一個愛好，而不是一種疾病……」
之後，我又和這個妻子討論：「你的丈夫覺得購物是一種病，是因為你做了什麼嗎？他做了什麼事情，會讓你覺得難以理解？圍繞這個分歧，你們會爭吵嗎……」
我不會給他們直接的建議，而是讓他們看到在互動中，以前從來沒有看到的另一面。
討論的結果是：
妻子在婚姻中感到孤獨，所以依靠購物填補內心的空虛。妻子的購物成癮，又讓丈夫的經濟壓力很大，拼命加班賺錢，於是妻子越發感到孤獨。
這不是一個簡單的因果關係，而是夫妻互動產生的循環嵌套，不是哪一個人的錯。
我經常跟學生講，如果到草原上，看到獅子在吃兔子，別急著鋤強扶弱。
兔子這麼弱小，卻能夠在草原上生生不息，一定有它的本事。
然後你會發現，兔子的繁殖能力很強，雖然會死掉一部分，但是這個種族可以延續。每一個物種都有它的生存之道。
夫妻也是如此，看似弱小不一定沒有力量。
有一對夫妻，丈夫大男子主義，脾氣暴躁，妻子則很柔弱。每次吵架之後，妻子都會找居委會主任哭訴。
之後，居委會主任就會幫著妻子把丈夫狠狠地罵一通，這種情景不斷上演。
從系統的角度來看，居委會主任其實是這個妻子用來制約自己丈夫的工具，是她的同盟。
還有的女性受到丈夫欺負後，會用別的方式把場子找回來：偷偷刷爆老公的信用卡，給自己買很貴的衣服；找閨蜜一起吃大餐，吐槽自己的老公，比賽誰的男人更渣……
系統家庭治療師不會鋤強扶弱，但是，會引導夫妻中的每個人看到自己的婚姻相處之道，看到自己的資源。
最後，願大家都能收獲自己理想的婚姻！
關於作者：婚姻與家庭雜誌：中國情感幫助全媒體平台，關注女性自我成長、親密關係維護。溫暖風趣，與你聊聊愛情婚姻那些事兒；專業理性，力邀眾多心理咨詢師，為你解答情感困惑；線上線下，微課沙龍情感陪護。（微信/微博/今日頭條：婚姻與家庭雜誌）
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