尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
▲
點擊上方藍字關註「情感心理學」
如果有一天，你周圍的朋友都戀愛了，只剩下自己單身。
你會不會很著急？
我不知道，你喜不喜歡那些網紅餐廳，就是一排隊排很久的那種，你為了吃一頓飯，提前很久趕過去等位，又或者不惜坐幾個小時的時間，只因為你喜歡它們家的味道。
自己坐在外邊，肚子餓的咕咕叫，想著裡面的人正在吃東西就心裡癢癢的不行，那感覺就和看到身邊的人都戀愛，自己單身一人時，好像有著異曲同工之妙。
後來，也許你繼續鍥而不舍的等位，終於排到了自己，然後吃的非常開心。
也許你等不下去，去樓下的便利店隨便買了點便當就回家了，只是稍覺遺憾，但肚子飽了就夠了。
第二天，你想起昨天的排隊還有吃的東西，仍覺得值得回味，因為那是靠自己等待付出換來的。
又或者你根本就沒把昨天的等待當回事，反正後來也吃了其它東西，這就夠了。
人啊，知道自己想要的是什麼，知道要的東西值不值得等，才會活的理直氣壯。
你談過窒息式戀愛嗎？
對方要求24小時都要能隨時聯繫上你，不允許你有自己獨處的時間；
更不允許你有任何除他以外的朋友圈。
海陸參加節目時，和林允聊起了前任。
男生控制欲非常強，不僅要海陸和他打著電話睡覺；還刪除了她微信中的一切異性好友。
以至於海陸後來參加活動，遇見熟悉的男化妝師，打招呼不是「好久不見」，而是先說一句抱歉。
和這樣強占有欲的人談戀愛，他愛你是真的，想控制你也是真的。
最近剛巧看了一部電影：《隱形人》。
阿德裡安是一個科學家，英俊外表之下，有著近乎瘋狂的占有欲：
不斷對女友的精神和肉體，進行雙重控制。
女主西西莉亞忍無可忍後，下定決心逃跑。
逃跑成功後沒多久，就接到了阿德裡安自殺的消息。
可是西西莉亞的生活卻發生了一連串的怪事：
煮飯時，火苗會突然變大，差點燒了整個房子；
睡覺時，被子會被拽到地上，上面還出現腳印；
有人冒充她給姐姐發郵件，以至於姐妹情斷；
就連朋友的女兒，也因為她受到了傷害……
一次偶然，西西莉亞發現，原來阿德裡安是假死。
他設計了一套隱形衣，一直藏匿在自己身邊，關註自己的一舉一動，並且企圖控制她的生活。
阿德裡安的目的只有一個，就是復合。
如果西西莉亞不同意，那阿德裡安就會一直搞亂她的生活，
逼走所有和她親近的人：「既然得不到你，那我就毀了你。」
過度的占有欲，讓相愛的人變成了貓捉老鼠。
一方時刻緊追，一方設法逃竄。
「無論哪一種感情，占有心太強，都是痛苦的源泉。」
冬敏是一位關註我很多年的讀者，一年前她終於和男朋友分了手。
她告訴我，分手後才發現：原來自己的生活，有這麼多的可能性。
在這之前，冬敏每次出門前，都要拍照給對方「審核」。
如果對方不同意自己的穿搭，就要換到他滿意為止。
無論冬敏去哪裡，每半小時就要匯報一次地點以及和誰。
在朋友圈發照片，也只能分組給男朋友允許的那幾個人看。
甚至和同性朋友聊天，也不能超過半小時。
談戀愛半年多之後，冬敏身邊的朋友都慢慢和她斷了聯繫。
圈子裡除了工作，就只有「愛情」。
有次老板晚上在工作群發了一條微信，男朋友就要求她必須辭職。
給出的理由荒唐且幼稚：
「有事兒不能白天說嗎？晚上找你肯定圖謀不軌。」
「我愛你，所以離不開你，也接受不了你離開我。」
「當個創世神只有你。」
這些話聽起來也許很美好，但那有可能不是真愛。
一對情侶在接受咨詢的時候，說「我們很愛對方」。
然而回到家後，男生不但不同意女孩重回職場，還會在她違背自己意願和要求時，對她大打出手。
和所有的家暴者一樣，動手之後會道歉；也會說「我愛你」繼續哄騙女孩，但下次還是會繼續傷害。
一面是帥氣體貼的完美伴侶，另一面卻是控制狂，說翻臉就翻臉。
「愛不是免責聲明；不是隨時解渴的自動販售機；更不是把對方變成第二個你。」
我特別害怕現在的女孩都想找霸道總裁式的男友，卻分不清霸道和控制的區別在哪。
前者是溫柔得不拖泥帶水，而後者卻是通過暴力來占有。
兩個人的關係就像一根線，越控制越緊張；拽得越緊，也就越容易崩斷。
當關心變成束縛，愛變成負累時，就該警惕了。
吃午飯的時候，微信突然彈出來一個消息，我仔細看原來是阿嬌發的微信截圖，上面寫道：
我是二九的女朋友，你那天半夜給我老公發視訊，還說很想他，我很不舒服。你那天喝多了，所以我等到現在才講。
我覺得你們以後沒有聯繫的必要了。
看到這個截圖，我一臉懵逼。
事實是，那天晚上，我們一群關係很好的朋友聚會，只有二九沒來，大家哄鬧著要給他打個電話挖苦一番。
阿嬌就直接撥了個視訊過去：
「你丫又缺席！我們都想你啦！」
「交際花」阿N緊接著把手機搶走，絮絮叨叨開始細數二九的罪狀，最後手
機傳回來的時候，我沖著螢幕說：
「你下回再不出來封鎖了啊！行啦我們繼續喝酒啦！下回再聊！」
事實上，整個聊天過程不超過3分鐘。
第二天阿嬌就收到那條消息，阿嬌的第一反應是：
阿嬌微信一般不刪人。
即使是很多年不聯繫的同學，對方從來不發狀態，她也不會刪。
這次刪好友，可以說完全是因為他女朋友的那句「我覺得不舒服」。
看到那段話的瞬間，不由產生了種「破壞了別人感情」的罪惡感。
惡心和恐慌到，只想趕快刪除他。
可後來越想越不對。
阿嬌跟二九是再正常不過的朋友關係，又沒做什麼見不得人的事。
難道只因為她的一句話，認識多年，關係一直還不錯的朋友，從此就必須老死不相往來嗎？
但可惜的是——
阿嬌就這樣毫無預兆地，失去了一個好朋友。
還是在對方不知道的情況下。
對於戀愛的人來說，常常是「戀愛比朋友更重要」。
這一點我能理解。
所以當我，或是我的朋友進入戀愛狀態時，我也會更加在意相處的尺度，尤其是異性朋友。
這不僅僅是自己的良心問題，而是，我擔心某些事情，會不會給其中一方的另一半，帶來「不舒服」的感受。
從那以後阿嬌給自己列了好多準則：
絕不和有女朋友的男生朋友單獨吃飯；
絕不給有女朋友的男生朋友打私人電話；
絕不同有女朋友的男生朋友有肢體接觸；
……
當二九女朋友給阿嬌發消息，她的第一反應就是道歉。因為她，讓對方感到不舒服，那麼一定是自己沒做好。
我周圍這些朋友也有著差不多的想法。
即使二九總是缺席聚餐，大家頂多會在群裡說一些「你給我滾！」「重色輕友！」「拉倒朋友盡了」「踢了這人吧！」之類的消息。
沒人會認真地斥責他。
在人生的無數個片段裡，朋友只不過是其中的一小段。
大多數朋友，只會陪伴我們走過短暫的一段時光，那些人終究會離開。
我能夠接受朋友因為戀愛而疏遠我。
不管是男生朋友還是女生朋友，如果他們選擇把人生中的大部分時間都交給另一半，不再需要以前的朋友們排憂解難。
那當他們決定，以後不再經常和我聯繫，說真的，我會替他們開心。
可我不接受，在對方不知情，或者不情願的情況下，隨便地割斷朋友關係。
這樣不清不楚地告別，實在算不上好的離開方式。
什麼是好的分開呢？
是如果你有更好的方向前進，我願意祝福你。
是如果有天你又需要我——一起喝酒，你要自罰三杯。
「後面的路，自己多保重。」
我曾經問過我爸：相愛的最好狀態，是不是如影隨形？
他告訴我：「最好的愛，大概是我愛你，但你是自由的。」
如果前面有一條我曾摔過很慘的路，而你又執意要去，我不會拉著你勸你不要。
而是告訴你第一個拐角的地很滑，第三個拐角的面不要吃，路對面的街上有扒手，你回來後，家裡有準備好的飯。
我想這就是愛的最好方式：我愛你，而你是自由的。
初讀金庸先生的《神雕俠侶》，除了羨慕楊過和小龍女這對神仙眷侶的愛情，更多的是心疼那個叫郭襄的小姑娘。
我們都記得電視劇裡的橋段，十六年後小龍女未能如約出現，傷心欲絕的楊過縱身越下斷腸崖。
但是很少有人記得，在楊過跳崖後，郭襄也跟著墜入崖底，就連金庸先生本人也未對此做過多的描述。
可我卻清楚，這是愛，是追隨，是生死與共的決心。
後來楊過小龍女隱匿江湖，郭襄理智的退回到朋友的位置，創立峨眉派，還為弟子取名「風陵師太」，自創招數「黑沼靈狐」…
你看，即使自己愛到極致，願意與其生死與共，她也給足了對方自由選擇的權利。
要知道，愛永遠不會把對方變成一個占有物，而是要我們懂得尊重對方的選擇。
看到過這樣一句話：
「我做好了要與你過一輩子的打算，也做好了你隨時要走的準備，深愛而不糾纏。」
始終認為，不管兩個人有多相愛，在愛情中都應該保留一部分屬於自己的空間，才不會讓對方感到不舒服。
我愛你，但是我的愛並不會禁錮和捆綁你。你還是原來最真實的你，只不過擁有的東西裡多了一份我對你的愛。
最好的愛情理當如此，我是愛你的，而你是自由的。
愛從來都不是索取和控制，而是接納和尊重。
「在看」的你，無論是戀愛中，還是單身，
我都希望，愛人和被愛的你，永遠是自由的。