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【母胎solo】和【社交恐懼】一樣，是這幾年快被用爛的名詞。幾乎每個身邊都有那麼幾個明明看起來各方面條件都還不錯，但不知道怎麼就被迫「母胎solo」的朋友。
2018年，一家大型婚戀機構抽樣採訪了5000個25歲以上的單身人士，結果顯示從未談過戀愛的比例居然高達43.6%。如果這個數據是真實可信的，那麼，從未談過戀愛的母胎單身人數，遠比我們想像中還要多。
所以我們的任務是
第一步→發現問題
第二步→解決問題
第三步→速戰速決，實踐出真理！
☒問題1：社交圈太窄
☑解決方案：走出舒適圈，認識新朋友
恕我直言，母胎單身，十單九宅，交際圈常年固定在幾個為數不多的朋友，不愛出去玩兒也抗拒認識新朋友，不喜歡打破目前的平靜生活，還自我安慰「追劇打遊戲不香嗎？為什麼要給自己找麻煩談戀愛。」
圖：單身人士的肥宅日常
你可能會反駁「我也想認識新朋友，擴大交際圈，但是我的圈子就那麼大，平時除了上班就是下班，我上哪兒去認識那麼新朋友啊？」
你仔細回想一下，你是不是總是在同學聚會上缺席，家人給你介紹對象你是不是下意識就先拒絕？朋友聚會叫你出去玩你說周末想在家休息一下？世界上孤獨的人總是害怕先邁出第一步。
答應我，下次出現以上這些情況的時候，不要再習慣性的拒絕啦！除了借助身邊朋友的資源，閒暇的時候也可以通過一些社交平臺，積極與人互動，還可以參加一些同城活動，也能認識一些新朋友。勇敢的穿上鞋出門，先走出去才能去到你想去的地方。
☒問題2：對愛情抱有不切實際的幻想
☑解決方案：其實每個人都比你想像中要有趣
我身邊就有一個朋友是「對愛情抱有不切實際幻想」典型代表。兒時專註臺灣偶像劇，長大又沉迷韓劇，在潛移默化中，腦子裡對於另一半的「設定」令人匪夷所思。
「175cm?不要，太矮了」、「照片看起來皮膚也太差了吧，不要」「、感覺他不夠體貼，上車的時候沒有幫我開車門，瞬間沒有好感」……
身邊不乏追求者，但連面都沒見過幾次，就給對方貼上了【不合格】質檢標簽，然後轉頭哀嚎「甜甜的戀愛什麼時候能輪到我呀！」
圖：當代單身女性圖鑒
以上內容過於真實引起不適，在此略寫我內心一萬點省略號… …
醒醒！朋友們。生活不是韓劇，不是所有異性都帥氣體貼又多金，美麗溫柔又大方。對標虛構的愛情，你的愛情註定只能被扼殺在幻想中。
用既定的標準來設定條條框框，結果是沒有一人能夠符合標準，殺出重圍。食物要細嚼慢咽才能品出它的美味，同理人也是，不要急著作出判斷，其實每個人都比你想像中有趣，嘗試多角度去接觸和了解，你會打開新世界的大門。
你未來遇到的那個人，他可能相貌普通，卻會在你下班的時候為你做好熱騰騰的飯菜；他可能大大咧咧，卻是會在你生病的時候第一時間陪你去醫院；他可能只是個普通職員，卻會偷偷攢錢在紀念日給你買你心儀已久的裙子。
☒問題3：自尊心強烈，恐懼親密關係
☑ 解決方案：自信！自信！自信！
我發現很多人都依賴外界的評價來判定自己的價值。如果一個人一直單身，大概率會陷入一種「自我懷疑」的情緒裡。
我是不是不夠漂亮？
我是不是不夠優秀？
我是不是哪裡出了問題？
遇到了喜歡的人，出於對自尊心的維護，既期待又恐懼，想觸碰又收回手。即便對方對自己也有好感，也遲遲不敢行動，害怕展開一段從未有過的親密關係。於是陷入死循環，在單身的道路上越走越遠。是單身真的比較快樂，還是這只是你逃避愛情或者自我防禦的假動作？
圖：彭于晏在我家門口但我不敢開門
所以，要自信！要自信！要自信！重要事情說三遍。那麼如何克服恐懼，增強自信心呢？
首先，你需要正確的看待自己，與內在的「自我」建立更深層次的聯繫，發自內心的認同自己的，而不只是依賴他人的回應。清楚的知道自己的優勢和長處，接納自己的不完美。並敢於展示。
其次，努力讓自己變得更優秀。外貌、談吐、衣著、思想、人格魅力都可以是你的武器。長相平平可以通過健身、穿衣打扮來改善；靈魂不夠有趣就多閱讀、多旅行增加你的閱歷；缺少魅力就去培養自己的興趣愛好，研究美食或者學習樂器等等。
最後，害怕什麼就去嘗試什麼。你小時候有過被老師抽到上臺演講的經歷嗎？是不是緊張到說不出話來，但是老師如果多點你幾次名，你也就見怪不怪了。與異性相處也是一樣的道理，或許你現在還容易感到尷尬不自然，一說話就容易害羞和臉紅，但你只要多接觸多相處，就會慢慢脫敏，逐漸自信起來。
小夥伴們，有沒有自行對號入座？是不是乾貨滿滿呢？
我知道或許現在你們有些沮喪，也充分理解遇到一個合適的人是件多麼不容易的事情，有人在夜深人靜的時，捶胸頓足地吶喊「為什麼國家不給分配對象?!」也有人大哭一場，最終平靜下來拍拍自己的肩膀「算了，可能註定孤獨終老了，遇不上就遇不上吧。」
還是要相信愛情呀~！ta可能會遲到，但不會缺席。紫微黃歷網【命中桃花運】，從八字看你命中桃花數，解密正緣桃花，更為你量身定做5種方法催旺桃花，助你早日找到命定之人。
「我不介意等你，只要最後等到的人是你就好了。」
大步向前，向母胎solo說再見！
▼點擊看你的命中桃花。
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