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主料
雞胸肉1塊雞蛋1個
胡蘿蔔半根燕麥適量
做法步驟
1. 雞胸肉化凍以後切小塊
2. 半個胡蘿蔔切小塊
3. 雞肉和胡蘿蔔一起打碎成泥，這時候已經可以聞到混合在一起的香味了
4. 打入一個雞蛋，然後加入適量燕麥攪拌均勻。燕麥的用量自己感受一下，揉成團不黏手，又有黏性就差不多了，也不要加太多燕麥，不然肉味就不夠了～
5. 揉勻後，搓成小團再壓成餅狀
6. 烤箱預熱後，放入消化餅，上下火175度左右烤個10分鐘，時間可以自己控制～
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