新研究：養狗讓早亡風險降低24%！做5件事讓你和它都健康

養狗是種什麼體驗？

從沒有這麼拼命地拖過地

拆家之後還要安慰它

看著它「折磨」自己

剛洗完澡就往泥坑里跑

時刻黏人，即使是上廁所

有人說，養寵物就是「痛並快樂著」，但你可能不知道，養寵物還能給主人帶來健康益處。

美國心臟協會一項研究稱，養寵物狗有助於降低主人的早亡風險。

《生命時報》（微信內搜尋「LT0385」即可關注）邀請專家，提醒你養寵物的注意事項，讓你和它都能保持健康。

受訪專家

北京市疾病預防控制中心免疫預防所副主任醫師 李曉梅

中國農業大學動物醫學院副教授 呂艷麗

北京市小動物協會秘書長 徐妙

養狗，讓早亡風險降低24%

美國心臟協會所屬醫學雜誌近期發表一項研究稱，養狗對改善心血管疾病預後有很大幫助，特別是對獨居的心臟病發作和中風患者益處較大。

美國心臟協會的格倫·萊文博士及其團隊對多項研究進行薈萃分析發現，養狗人士罹患重大心血管疾病後可以獲得更佳的康復效果。曾有過心臟病發作或中風的獨居養狗人士，病後健康改善空間最大。

具體來說，相較於未飼養寵物狗的參試者，獨居養狗的心臟病患者出院後早亡風險下降33%，中風患者早亡風險下降27%；與不養狗的人相比，養狗人士的全因死亡風險下降24%，心臟病發作或中風死亡風險下降31%。

加拿大多倫多大學助理醫學教授、內分泌學家克雷默表示，養狗會讓主人的身體活動增加，抑鬱情緒和孤獨感降低，可以說身心健康水平都有所提升。

養寵物，當心5種病

不可否認的是，寵物容易成為細菌病毒的攜帶體，因此，每個養寵物的人都要提防這幾種病。

1

狂犬病

很多人認為只有被狗咬了才可能感染狂犬病，事實上，被貓咬傷也存在這種風險。

預防措施：給寵物注射疫苗；讓寵物遠離野生動物；如果被動物咬傷或撓傷，應立即請醫生處理。

2

寄生蟲病

包括蛔蟲、鉤蟲、絳蟲等引起人們咳嗽、呼吸急促、腹痛腹瀉、便血等症狀。

預防措施：及時清理寵物糞便；在觸摸寵物或清理其糞便後，必須徹底洗手；不允許寵物喝戶外的水，不讓其吃生肉等食物；不讓寵物隨意出入浴室。

3

細菌感染

人感染後通常表現為腹瀉、發燒、嘔吐、頭疼、惡心等。此時要保持充足的飲水，必要時服用藥物。

預防措施：如果寵物腹瀉，應避免和它們直接接觸，盡快帶它們就診；即使寵物恢復健康，摸完它們也要徹底洗手；不要在廚房水池、浴缸和洗手池中清洗它們的食盆。

4

貓抓病

巴爾通體病原體存在於貓的指甲中，會通過搔抓或咬傷進入人體，引起感染。據美國疾病控制和預防中心統計，約40%的貓曾攜帶這種病菌。

預防措施：及時修剪貓指甲，不要讓貓舔任何開放性傷口。

5

皮癬

如果寵物身上出現毛發脫落的斑塊，並且斑塊中心有紅色印記時，就要留意你的皮膚上是否也有紅色的環形斑塊。

預防措施：用熱水洗滌寵物的寢具，每月至少1~2次。

健康養寵物的5個原則

養寵物不是簡單的餵養，要對它負責更要對自己負責。做好5件事，讓你和它都健康。

預防接種

為了你和寵物的健康，一定要接種疫苗。一般情況下，出生滿6周（狗）或8周（貓）的幼崽就可以接種疫苗。

疫苗種類：

• 貓一般接種「貓三聯」疫苗。

• 狗一般接種「四聯苗」、「六聯苗」或「八聯苗」。

接種頻率：

幼齡犬（貓）通常需要接種3次（首次接種年齡在12周齡以下）或2次（首次接種年齡超過12周齡），每隔3~4周接種一次。

在接種完全部疫苗後的3~4周應當做一次抗體檢測，了解疫苗的免疫狀況。此後，疫苗每年接種一次。

及時就診

如果寵物出現不吃不喝、多飲多尿、嘔吐、便溺異常、精神不振等異常狀況，建議及時帶寵物到寵物醫院就診，檢查具體病症。

要定期為寵物做體表驅蟲，建議按藥物使用說明和醫囑進行，通常每月驅蟲一次。

文明養寵

作為寵物的主人，自家的寵物要文明「教養」：

• 和寵物外出時佩戴牽引繩；

• 寵物便溺後，應當第一時間清理；

• 定期為寵物洗澡。

被咬及時處理

人被犬、貓抓傷、咬傷後，要參照狂犬病暴露管理指南進行處置：

• 一級暴露：接觸到動物唾液、被舔舐，但皮膚完好，無需處置。

• 二級暴露：皮膚被輕咬或抓傷，有輕微劃痕，應當立即處理傷口，注射人用狂犬疫苗。

• 三級暴露：貫穿性皮膚咬傷、抓傷，或破損皮膚被舔舐造成感染，應當立即沖洗傷口，並盡快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。

跟流浪貓犬保持距離

對待流浪的貓犬，可以定時定點投放食物，但一定不能隨意帶回家中餵養。它們性情不定，也可能存在攜帶寄生蟲（比如弓形蟲）和狂犬病毒等危險因素。▲

本期編輯：王曉晴

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