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生活在加拿大，51歲的Teresa，這一生中大部分時間都非常害怕狗狗：
她曾在10歲和20歲的時候，分別被朋友家的狗咬到了額頭和腿，留下了嚴重心理陰影的她，患上了恐狗症，並害怕所有的狗狗。
路上遇到狗狗時，她就會自動躲遠，去有狗狗的朋友家做客時，會請求不要和狗狗共處一室…
即使是很熟悉的狗狗，她也僅能做到勉強靠近，當狗狗吠叫時，即使它只是在玩耍，她都會陷入恐慌之中。
但Teresa的男朋友很喜歡狗狗，多年來一直想要養狗，只是看Teresa這麼害怕狗狗，也只能作罷。
直到Teresa的姐姐要出差兩周，愛犬Cola無人照顧，Teresa只能無奈幫忙，不過照顧Cola的重擔，自然是落到了她男友身上…
終於能擼到狗了，男友是高興壞了，而Teresa在和Cola相處了一段時間後，也意外的發覺，其實狗狗，好像也沒有那麼可怕…
甚至她開始有點想要接近狗狗了。
或許就像身邊人說的，自己應該學著跟狗狗相處？
Teresa決定克服恐懼，領養一隻狗狗，於是就和男友一起翻閱網上的領養資訊，然後就遇到了狗狗Patches…
這是一個很膽小和害羞的小男孩。
Patches在收容所裡待了6個月了，按照描述，它不適合日常比較熱鬧或者有孩子的家庭，雖然它過於害羞了，但它對其他狗狗很友善…
總而言之，Patches不是領養的熱門選擇，但Teresa卻被它給吸引到了。
Teresa第一次和Patches見面時很緊張，一直不太敢靠近它，而Patches也一直躲在寄養媽媽的身後。
然而，就在寄養媽媽解釋Patches之前因為受過傷害的緣故，一直都很害怕人類，所以從不親近人時…
Patches仿佛對Teresa很感興趣似的，小心翼翼繞到了她的身邊，等到Teresa轉頭時，它舔了一下她的鼻子，隨後它又躲回了寄養媽媽的身後。
而這個舉動，不僅讓寄養媽媽都驚呼：它好像選擇了你！
更讓Teresa的心一下子融化了，在此前幾天她都一直在質疑自己的決定，並且處在極度焦慮不安之中，此時，一切憂慮都完全消失了…
她當即決定領養Patches，還為它取了個新名字Boo。
來到新家前幾個月的Boo，依舊很膽小，不僅害怕人類，還害怕一切響聲…
它不會玩玩具，不會撒嬌，只會在角落裡縮成一團，仿佛從來沒有過正常的寵物生活…
但它唯一不害怕的就是Teresa，會跟在她後面走來走去，但它卻不肯主動靠近她，它還沒學會該如何親近人類。
Teresa很是心疼Boo，她會花很長時間陪伴在Boo的身邊，來清除它的恐懼感…
她也會注意不讓Boo暴露在焦慮的環境裡，確保它能感到安全。
就這樣，Boo開始慢慢改變了，它不再總是夾著尾巴，而是學著搖動尾巴，來展示自己的情緒…
幾周後，它再次主動的舔了舔Teresa的鼻頭，幾個月後，它開始學會了玩玩具球…
再然後，Teresa聽到了它第一次在院子裡興奮的吠叫。
Boo就像一個剛出生的小寶寶，正一步一步的學習如何當一個狗狗，而全程見證了它每個成長里程碑的Teresa，每次都笑出了眼淚…
當然，Boo依舊會害怕陌生人，它也不會像別的狗狗似的，喜歡人來瘋喜歡鬧騰，它也依舊沒有學會跳到主人腿上表達愛意，它更不喜歡被陌生人觸摸…
但對Teresa而言，Boo現在已經做得很棒了，它學會了微笑，學會了眼神交流，當它想要受到關註時，它就會主動靠近人，然後發出嚶嚶嚶的奶狗音。
雖然它依舊不會主動擁抱，但Teresa抱起它時，它會很愜意的窩在她懷裡，然後舔她的臉，表明它真的很開心。
並且，它喜歡上了外出玩耍，去狗狗公園認識新朋友，它開始享受並很熱愛生活。
所有的這些，都很讓Teresa為它感到驕傲。
有人詢問Teresa是否克服了恐狗症，Teresa坦言：自己確實不害怕Boo，即使Boo在吠叫或者咆哮，她都不怕，但她依舊會在看到陌生狗狗時，感到緊張…
但如果有狗狗要欺負Boo，她也肯定會不顧一切沖上前！
Teresa還表示，在這段經歷裡，並不是只有Boo得到了改變，她也改變了看待自己的方式，Boo教會了她要有耐心和愛是無條件的。
並且，身為教育特殊孩子的老師，Boo也改變了她的教學方式，她現在意識到，很多時候例如反抗侵略或回避自閉等行為，都與同一件事有關：焦慮和恐懼。
恐懼是一種力量很強的情感，它會阻止你冒險，同時也會阻止你信任他人和相信自己。
在這種時候，建立安全感和信任感是最重要的。
當網友們稱讚Teresa挽救了一隻狗狗時，她總是會回答：Boo也拯救了我，我們共同克服了恐懼，我們相互治愈了彼此…
我們證明了愛比恐懼更強大！
沒錯，愛比恐懼更有力量，而愛也能治愈恐懼。
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