【瘦身】看了這篇減肥全攻略,可以瘦10斤

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【瘦身】看了這篇減肥全攻略,可以瘦10斤 運動 第1張

經過了大吃大喝的春節你現在是不是已經圓滾滾了?如果你已經變成了圓滾滾那麼你應該行動起來了!

沒人有義務透過你臃腫的身材,去發現你優秀的內心!在這個以貌取人的社會你必須精致。

這個春天一起來梵雅瑜伽做最美的自己!

你與維密之差一場訓練

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看了這麼多年的維密秀

你是不是和小編一樣每次都被迷的不要不要的呢?

你是不是也渴望著擁有維密天使的好身材?

為了做到你們的願望我們來了!

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變身維秘超模與我們一起來見證蛻變!

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什麼是維密體雕?

顧名思義就是維密超模為了保持完美體型的一系列訓練課程。同樣這些訓練方式也適用於我們所有人。不管你是腹部肥胖,還是拜拜肉,小粗腿,高體脂…維密體雕都能夠幫你輕鬆解決。

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極致美胸蜜桃臀修長美腿馬甲線人魚線

這一切都不再是夢!

梵雅瑜伽·10天維密瘦身計劃

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給你「觸手可及」的完美身材

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課程整合了目前瘦身塑形領域最先進的理念:融合了筋膜放鬆有氧減脂普拉提核心訓練功能訓練瑜伽拉伸等技術,並使用了歐美內衣模特訓練用的boshball、vipr、trx等各種小工具。再加上科學合理的飲食。讓您在較短的時間瘦身塑形效果較大化較完美的課程設置,比普通大課效果翻倍,比私教價格便宜N倍。

課程功效

維秘課程主要就是改善女性盆底肌的鬆弛陰吹漏尿現象以及經期問題,還能夠增強體質體能提高肌肉率基礎代謝率,對形體塑造雕塑以及減脂減圍度減重有奇效。

往期學員|10天體雕課程效果對比圖

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匠心設計全身雕塑課程,更專業、更有效!

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熱身+有效的塑形減脂普拉提訓練+專業瑜伽拉伸

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10天維密瘦身計劃

極塑美臀/美腿

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通過多角度快速有效的打造臀型,再由局部到全面,在強大核心的支持下雕刻你的臀,腿部火辣曲線!

極致美胸

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獨特的訓練方式,結合營養,與有效的胸部護理程序,幫助女性逐步收獲一個更加健康美麗的胸部。

極致炫腹

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有著線路分明的腹肌,是健身愛好者比較關注之處。但腹部訓練往往存在著各種訓練錯誤!你需要了解正確的訓練模式所帶來的神奇效果,如何快速瘦腹,特殊動作,給你帶來特殊效果。

極致美背

【瘦身】看了這篇減肥全攻略,可以瘦10斤 運動 第13張

如何讓你看起來更加年輕?練背

如何打開肩膀,讓您更挺拔更優雅?練背

如何減掉手臂後側的贅肉?練背

bosu高效燃脂

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在不平衡的bosu半球上進行訓練,可以非常有效的調動深層肌肉收縮,讓你視覺上迅速瘦一圈,同時融合普拉提,心肺訓練,功能訓練,讓你的燃脂課程更加趣味,更加有效!

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備註:此課程是10天維秘體雕完美蛻變課程,名額有限,不接受口頭預定,以付全款或定金為準,如因個人原因名額可順延下一期,拒絕退款!

沒有不瘦的萬一,只要你敢來,我就敢讓你瘦!

能管理好自己身材的人,往往能管理好自己的生活和工作

反之,臃腫身材的背後,可能是一團亂糟糟的生活

年後我們在梵雅等你,一起翹臀美腿,腰腹背塑型

一起狂奔在越來越優秀的路上!

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