成功案例 | 瘦身33斤後,他成功打破了心寬體胖的魔咒!

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成功案例 | 瘦身33斤後,他成功打破了心寬體胖的魔咒! 運動 第1張

本期案例人物

客戶名字:文和平

檔案編號:291591

年齡:53歲

身高:163cm

性別:男

類型:代謝緩慢型

初始體重:144斤

目前體重:111斤

減去體重:33斤

用時:62天

成功案例 | 瘦身33斤後,他成功打破了心寬體胖的魔咒! 運動 第2張

老話說得好:心寬體胖。

但是胖得過分了,很多人的心也寬不起來了,總想著把「胖」這塊心病給解決了。

文先生就有此遭遇。

文先生來自四川南充,但20年來一直在上海工廠做不銹鋼,育有1兒1女,小兒子如今也有24歲了,很獨立,完全不需要文先生操心。而且,文先生自己的收入比較穩定,足夠支付自己和愛人的生活,也沒有子女無養老的壓力。

一句話概括文先生的生活:不要為人操心,也不要為錢操心,小日子挺平淡愜意。

成功案例 | 瘦身33斤後,他成功打破了心寬體胖的魔咒! 運動 第4張

本來這種生活挺讓人羨慕,文先生也覺得這麼平平淡淡的生活挺好。但是沒想到,在自己放鬆壓力的2年時間,文先生的體重上漲了20多斤。從開始的120斤上升到了144斤,肚子也大了不少。

聽朋友說,腰圍長壽命短,瞧瞧自己肚子上的肉,文先生毫不猶豫加入了減肥的大軍。

成功案例 | 瘦身33斤後,他成功打破了心寬體胖的魔咒! 運動 第5張

一開始,文先生選擇用黑茶減肥,結果發現自己除了小便多一點,體重硬是不掉。

後來在減肥毫無頭緒的時候,文先生無意中接觸到了北陸健康管理中心。

還好我沒有直接放棄,而是跟張助理講出了我的疑慮,也還好張助理沒有直接放棄我,而是耐心解釋,打消了我的疑慮,還告訴我北陸的營養師都是國家頒證認可的公共營養師,工作人員都非常專業。

我想了想,還是相信一次吧。

真虧了我沒中途放棄,不然我哪能在2個月的時間里從144斤瘦到111斤,整整瘦下33斤。

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我真的特別高興,人瘦了之後,睡眠也好了,吃飯也香了,特別是現在精神比以前好很多了。

我很感謝張助理,要不是張助理的用心服務,我也堅持不到今天,你這輩子可能都瘦不下來了。

現在,文先生的朋友都說文先生不僅瘦了,精神氣也好很多了。

文先生和朋友開玩笑說,現在不說我是被騙了吧,哈哈。

朋友都笑著說也要來北陸減肥。

其實,文先生的朋友都是對現在的科學體脂管理有誤會,這種科學體脂管理,幫助瘦身是一個方面,更關鍵的是可以幫人養成良好的生活飲食習慣,調整體質,尤其是像文先生這種代謝緩慢型的體質,都是在健康合理加快身體代謝的情況下,做到瘦身的。

比如,文先生屬於代謝緩慢型的肥胖,劉營養師便「對症下藥」,在幫文先生制定飲食瘦身方案的時候,沒有過度減少碳水化合物的攝入,而是合理搭配,保持熱量的適宜,以免進一步減緩文先生的代謝。

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當然,文先生能夠健康地瘦下來,真的不僅僅是北陸的幫助,還要多虧了文先生的信任和堅持!

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