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都說減肥是女生們一輩子的事業，永遠在飯後開始，飯前結束。大多數女孩子都愛吃零食，還吐槽自己有四個胃，而這樣胡吃海喝導致的結果就是肥胖。看著鏡子中日漸豐滿的自己，很姑娘要開始羨慕銀幕上的明星們了，他們個個S腰，修長的的大白腿，前凸後翹。羨慕的同時也會感到費解，明星們有著高收入，入口的東西也定是個頂個的奢侈，為什麼他們光吃不胖呢？實際上，你如果知道那些女星是如何保持自己身材的，一定會目瞪口呆，再也不想學了。
楊紫
看著《家有兒女》長大的90後一定都知道，以前的楊紫有些嬰兒肥的，看長相雖然是個陽光活潑的鄰家女孩，但絕對稱不上漂亮，那楊紫是如果脫離她的嬰兒肥的呢？在拍攝《香蜜》的時候，每天高強度的拍攝任務，只吃早餐，別的時候什麼都不吃，有時候鄧倫在她旁邊擺一桌子飯菜問她吃不吃，她都堅持一口不吃。
穎兒
還記得《千山暮雪》里面的童雪嗎？因為體型太胖被網友吐槽是「最胖女主角」，那時候的穎兒體重幾乎達到了140！對此穎兒不停對關注道歉，也下定了決心一定要減肥，從一開始的不吃飯、一個月只吃柚子、喝大果粒、吃減肥藥到後來的暴走，只喝水，終於成功的140斤瘦到100斤。
馬思純
臉盤大，骨架子也大的馬思純，曾經因為過胖差點與《左耳》中的黎吧啦一角色擦肩而過，為了爭取到這個角色，馬思純開始拼命減肥，甚至七天不吃飯，累了就躺著，吃的時候只吃一點清水煮菜，每天還要加強訓練跑六公里，靠藿香正氣液活著。
但除了這些成功減肥的女星，更有不少人因為減肥過度給身體帶來了極大的負擔。比如大S長期吃素減肥導致營養不均衡，多次在片場暈倒，甚至患上了厭食症，陳淑樺因為誤食含有安非他命的減肥食品導致歌唱生涯中斷，解婕翎還減肥過度引發胃穿孔。
看完這些，你還羨慕他們的身材嗎？對於女生來說美是需要的，但如果是以犧牲健康而換來的美，意義又有多大呢？