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每個人都有自己的健身初衷,能將健身堅持幾年的人,在他們背後可能有一段辛 [繼續閱讀]
朱利安和兄弟對自己瘦削的身材感到很無奈,他們屬於怎麼吃都不壯的類型,在 [繼續閱讀]
在運動後很多人都會產生一種肌肉酸楚疼痛感,這在當下算是一個比較常見的問 [繼續閱讀]
早在19世紀時,當時的運動界把酒精看作是可以增加運動能力的飲品,甚至在 [繼續閱讀]
還記得前些天那個 被老阿姨玩壞了的混血小哥哥嗎? 麥雞不但找到了他 還 [繼續閱讀]
胸肌,對於體型的影響是巨大的,厚實的胸肌能夠把衣服撐起來,讓人看上去更 [繼續閱讀]
韓國健身圈的確是人才輩出,很多人從零基礎到上台打比賽僅需3個月,他們並 [繼續閱讀]
不要總是想著走捷徑,世界上沒有捷徑可取,只有努力奮鬥才是正解。很多的人 [繼續閱讀]
話說最近 一個叫Shaun Rezaei的哥們在網上火了 Rezaei [繼續閱讀]
在NBA打球,一方面要靠不懈地努力,另一方面便需要十足的天賦。如果一個 [繼續閱讀]
喜歡健身運動的人,都希望健身能帶來一身優美而有力量的肌肉。 可是,健身 [繼續閱讀]
由於常年接受高強度的訓練,NBA里幾乎每一個球員都有著令人羨慕的完美身 [繼續閱讀]