賈玲終於瘦身成功，發文炫耀變瘦近照，網友：真是一胖毀所有！

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2空腹喝水 晨起空腹喝150毫升的溫水，十分有助於減肥，因為空腹喝水會 [繼續閱讀]

很多MM為了好身材拼命減肥，但是，當你減肥成功的時候，卻悲催的發現另一 [繼續閱讀]

1樹式 ● 首先保持山式站立，左腿保持平衡，屈右膝，把右腳掌貼在左大腿 [繼續閱讀]

一、敲膽經：活血排毒、排水腫 按摩敲打膽經，可以舒經通絡、活血排毒，血 [繼續閱讀]

超模們的餐單我們很難做成一模一樣 氮素只要有這些食物就好啦！ 五大減脂 [繼續閱讀]

梅婷是一個演技十分精湛的女演員，她現在的人氣不是很高，但是在我們父母年 [繼續閱讀]

過年了，除了怕吃胖，就是怕不能好好鍛煉了。沒關係，在你臥室里就能減肥。 [繼續閱讀]

第一名：蘋果 熱量≈200千焦/100克(50千卡/100克)蘋果可以 [繼續閱讀]

一、瑜 伽 不願出門，又想緩解疲勞的朋友們，可以通過練習瑜伽來驅除疲勞 [繼續閱讀]

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