拉塞爾:我今夏在努力減重,目前還不適應球隊節奏

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拉塞爾:我今夏在努力減重,目前還不適應球隊節奏

10月13日訊近期,勇士後衛丹吉洛-拉塞爾接受了The Athletic記者Anthony Slater的採訪。

在談及自己今年夏天的個人訓練時,拉塞爾表示:「我正在試圖減重,想減掉一些脂肪,我幾乎在用一種‘自殺’的方式來要求自己進行訓練。並且我每天都會訓練兩三次。」

在談及聯盟的比賽強度時,拉塞爾表示:「聯盟的賽程真的很折磨人,我打過業餘聯賽以及大學籃球。可進入聯盟後,你每年要打82場常規賽,以及強度更大的季後賽。整個賽季你會感覺自己不斷地在比賽和前去比賽的路上。到了夏天,還要進行大量的訓練,在每次5對5的對抗訓練中,你都必須全身心地投入,然後在訓練後自己需要認真總結,就算你的身體已經累得不行,但你的大腦依舊不能停下。」

隨後在談到加入勇士主教練科爾對自己的要求時,拉塞爾表示:「科爾他不讓我去打野球,因為他認為那些比賽不安全。我想這應該也算是一種負荷管理,盡可能更好地管理我的身體。」

「勇士的風格體系和我之前待過的隊伍完全不一樣,在打完第一場季前賽後我確實還有點不適應,因為這支球隊一直在跑動。這支球隊真得讓對手太難防了。而我現在已經成為了這支球隊的一員,現在去適應球隊的打法這真的很有趣。」拉塞爾最後說道。

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