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喂喂喂，
真的不是恐怖片
不信你再看
↓↓
只見這位大姨雙腿懸空
跟著音樂在空中跳起舞來
瞅瞅這懸空步
走得多好！
↓↓
雖然大姨的步伐有力
但仍然成功嚇到了
旁邊的倆大爺
即使他們已經圍觀了一年多
↓↓
兩位大爺邊看邊搖頭：
光在脖子上勒這個往下墜
實在是太嚇人了！
這都一年多了
天天來天天這樣弄啊！
俺可不敢試！
健身的這位大姨叫宋連雲
今年68歲
說起在健身器材上吊脖子
宋大姨說她有一回包餃子
脖子疼得低不了頭
自己試著一翹腳
腳不著地反而感覺被撐開了
那叫一個得勁兒
從那以後她每天都吊著健身
治好了頸椎病
現在她身體很好
都不吃藥了
（健身方法因人而異，
千萬不要隨意模仿哦！）
網友說：能瘦臉不？
小梨子：吊脖子真能治療頸椎病，但腳不用離地啊
@發表刊物聯繫我：這不就是自制牽引嗎
@北京土豆65129：牽引有效果，感覺這個負重過了。
@趙老寬呀：因人而異，可別胡來啊
@陳志國2010：我大哥還真是坐在床上，然後吊在房梁上做牽引，把自己頸椎病給治好了
@堯雨Hanna：想知道這樣臉會不會小一點
@蘇言：大爺在角落里瑟瑟發抖
其實，
奇葩健身的不止大媽一人，
小文搜羅了更多的奇葩姿勢後,
感覺不需要去再健身了，
因為分分鐘笑出腹肌！
最後，
小編再次友情提示
健身方法因人而異，
千萬不要隨意模仿哦！
文明健身！
來源｜文匯報綜合微博、梨視頻、揚子晚報、網路
編輯｜楊曉鳳
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