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說到健身女王
大家首先想起的，大概都是國外的面孔吧？
比如哥倫比亞健身辣媽Tatiana girardi
紅爆ins的Anllela Sagra
以及小Pin之前寫過的Tianna Gregory
個個都有著天使容顏和魔鬼身材
分分鐘都能把人撩出血
一般來說，亞洲女性的身材條件
是很難拼得過前凸後翹的歐美大妞的
但今天小Pin要給大家安利的國內健身icon
「瓦瓦不是娃娃」
就是一股不遜色於上面這些女神的東方性感力量
170cm的身高，56Kg的體重
再加上D罩杯的完美size
這個還在念大二的97年小姐姐
身材火辣得讓人目眩神迷
她的性感和健美一旦結合起來
殺傷力直接穿屏！
別看瓦瓦今年才21歲
她已經堅持健身兩年了
和許多女孩子一樣，以前的瓦瓦也給自己
安上了「女孩們就該纖細膚白」的設定
直到有一天她偶然看到了翹臀女皇
Jen Selter「撐破褲子」的照片，才驚訝的發現
原來健康性感的美才是自己一直想要的！
帶著變得更美更好的決心
瓦瓦開始了在健身房的訓練
在教練的幫助下
剛入門的健身菜鳥一點點進步
小麥色肌膚、馬甲線、蜜桃臀統統get起來以後
瓦瓦仍不滿足，開始追求力量
現在，她已經可以臀推70Kg
硬拉達到了自己體重的1.5倍！
「健身的這個整個過程真的很奇妙，
它讓我們不斷的發現自我問題，讓我們不斷的謙虛前行。」
一開始瓦瓦只是單純鍛煉臀部
但後來她發現健身不能忽略整體的協調
調整了肩部和背部的訓練強度以後
她的身材線條變得更加流暢有力
（這胸這腰這屁股，wow！~）
「在健身路上，每個人都是學習者，
不能因為一點成績就滯留不走。」
瓦瓦漸漸愛上了健身時那種「痛並快樂著」的感覺
每次的自我突破都讓她感到欣喜慢慢地，力量、汗水和運動成為了她自我價值的來源
當然，健身瓶頸期的時候
瓦瓦也曾經感到迷茫和困惑
一年半的重訓使她的身材變得更加結實有肉
也因此經常會被同學說太壯太大只
她差一些就為了迎合別人的審美而放棄
只是，健身的樂趣
又讓瓦瓦一次次地沉醉其中
後來她意識到
其實自己完全沒必要去取悅所有人
「我的美，由我自己去定義。」
瓦瓦說，懂得善待自己的皮囊
它才會善待你
為此，她拒絕外邊的垃圾食品
情願辛苦一點自己買菜做健身餐
哪怕每天的訓練強度非常高
也還是努力撐下來
為了幫助喜歡健身的朋友
瓦瓦還會抽空在知乎上
分享自己的健身經歷和訓練的乾貨
而除了運動和旅行以外
又野又酷的瓦瓦還喜歡爬山、徒步
騎行、滑雪也相當在行
小Pin覺得
像瓦瓦這樣堅持健身的女孩兒真的特別棒
不僅穿衣顯瘦脫衣有肉
那種隨時隨地活力滿滿的精氣神
更是讓人想為她們瘋狂爆燈！
比起一味地頹廢放肆、虛度光陰
健康積極的生活方式顯然更能讓人光芒四射
就像瓦瓦說的
要相信健身的力量會給你帶來改變
運動從來沒有捷徑
健康的生活需要用實際行動去打造
在無數汗水和「痛不欲生」的鍛煉下
終會成就更好的你！
圖片來源於微博：@瓦瓦不是娃娃，感謝瓦瓦授權。
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