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精油生活化，幸福千萬家
想要減肥，好好的為身體按摩，擦上精油，再配合減肥的飲食和運動，身體的皮膚才不至於松垮垮、這樣做一定會帶給你一個健美的身材。
一般性的減肥精油：
甜橙、羅勒、薰衣草、葡萄柚、迷迭香、鼠尾草、百里香、苦橙葉、萊姆、檸檬香茅
一般性的減肥浴（節食者適用）：
薰衣草2滴+葡萄柚3滴+絲柏2滴+杜松1滴+羅勒2滴
緊實肌膚的沐浴：
復方精油一 葡萄柚2滴+羅勒1滴
復方精油二 迷迭香2滴+苦橙葉1滴
復方精油三 檸檬香茅2滴+薰衣草2滴
八大美體瘦身精油：：
1、杜松精油可排毒淨化，幫助代謝廢物。
2、絲柏精油具有幫助身體排水的功能。
3、葡萄柚精油、檸檬精油、柑橘類精油可提高肌膚活力、祛除多餘脂肪，葡萄柚的效果又比檸檬強。
4、迷迭香精油可讓大腦更清醒，促使身體機能活躍，加強循環的作用。
5、茴香精油可抑制食欲。
6、肉桂精油、冬青精油二者都是強效的燃脂精油，最好不要同時使用，以免太過刺激，其中冬青又具有排毒的功能。比月桂精油更刺激。
7、胡蘿蔔籽精油可治松垮，多利用在瘦身後期定型的步驟中。
8、洋甘菊精油具有緊實肌膚的效果。
精油生活化
幸福千萬家