曝勒布朗打公鹿是帶傷作戰 或因胸肌拉傷缺戰金塊
據媒體報導，洛杉磯湖人隊超級巨星勒布朗-詹姆斯遭遇了胸部肌肉拉傷，他因 [繼續閱讀]
胸肌
練習胸肌中縫最基礎的動作，用蝴蝶機感受一下撕裂般的訓練！
蝴蝶機是健身房鍛煉胸肌的健身器材之一，它可以有效的鍛煉胸大肌為主的胸部 [繼續閱讀]
健身打造胸肌，自重伏地挺身VS杠鈴臥推，練出的肌肉差距有多大？
胸肌，對於體型的影響是巨大的，厚實的胸肌能夠把衣服撐起來，讓人看上去更 [繼續閱讀]
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