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晚上好呀小可愛們！
夏天大家是不是都在穿小背心、一字肩哇？最近我就被張子楓妹妹的電影節造型驚艷到了！
固然這個成熟的髮型爭議比較大，但一席抹胸長裙真的好仙！妹妹的肩頸線條也很灰常優異！
要知道，之前張子楓的肩膀，是醬紫的~
壯碩的斜方肌，讓身體比較小巧的妹妹看起來足足膨脹了兩個碼……
除了斜方肌比較發達，妹妹還有一些溜肩，之前和張雪迎一起上節目，對比之下顯得格外厚實。
再加上造型師 365 天不在線，其他女藝人爭奇鬥艷的紅毯，簡直就是妹妹的大型翻車現場……
精修圖看似還 OK 的成熟造型，生圖仿佛偷穿了媽媽的衣服
妹妹個子不高，酷酷的皮衣搭配蓬鬆的及踝紗裙，工作室的修圖師也救不了
想靠襯衫、西裝這樣有肩線的衣服來潤飾肩膀？
偏偏又搭配上拖拉的長度和毫無墜感的材質，一時不知道該先吐槽上衣還是裙子
硬照還蠻顯個性的格紋西裝，現實中儼然就是行走的拖把……硬生生把妹妹穿成了一米五
其實張子楓看似氣場弱弱，卻模糊透著絲絲小男孩般的倔強，實在不適合比較強勢的造型Tone。
十幾歲的皮膚乾淨清新，素顏也沒有在怕，有點黑眼圈倒顯得真實可愛~
毛絨絨的眉毛野生自然，沒有什麼砥礪的痕跡，怎麼看怎麼舒服。（妹妹太不錯看了，私心多放幾張！！！）
固然紅毯造型經常不在線，但妹妹的私服穿搭就很舒服不錯看。休閒隨性，滿滿的芳華氣味~
比較寬鬆的襯衫、 T 恤疊穿，讓肩頸的小缺陷也不那麼突出。
同時妹妹也有在健身，通過減肥+塑型，斜方肌的問題也被悄咪咪地改善，造型師那邊也終究充上錢了。
瘦出直角肩的妹妹全部人看起來更高挑輕巧了，全部人瘦了一大圈！
除了子楓妹妹，被斜方肌坑慘的還有我們的天仙劉亦菲。
劉亦菲也是本身就有一些溜肩問題，早期演古裝的時候就能看得出來。
但是比較窄小的肩膀穿古裝時會顯得全部人比較秀氣、優美，再加上神仙顏值，應當是許多人心中的白月光叭
藍鵝，一旦換上時裝，尤其是露肩的格式，儀態的問題就變得很突出，
脖子到肩膀的線條一路往下跨，不僅看起來沒精神，而且不顯脖子，如果換成本身脖子就不夠長的凡人，簡直是災難級……
溜肩再加上斜方肌發達，天仙姐姐瘦的時候就不顯輕巧，要是多吃幾口，就更加粗壯，全靠顏值在撐
所以說，劉亦菲尤其適合一些肩線顯著、有墊肩，或者泡泡袖的格式，能很好的潤飾肩膀形狀
但是夏天嘛，就是要穿不錯看的露肩裝啊？！幽美的天鵝頸、一字肩真的很給整體氣質加分！
像劉亦菲和劉詩詩同框的時候，固然兩個人顏值各有所長，但是儀態方面劉詩詩還是略勝一籌
那麼如何改善斜方肌嘞？除了打瘦肩針，還可以通過一些日常訓練來改善。
今天六六就給大家整理了一些小教程，堅持練就會看到變化啦！
日常儀態
首先日常的站姿、坐姿一定要注意，含胸、駝背很容易造成脖頸前伸、富貴包等問題！
頸部拉伸
平時可以做一些頸部拉伸，這個動作能夠幫助拉伸斜方肌上側。
站直或者坐直，注意頸部不要前伸或者後仰，將手放在頭上，可微微助力向一側傾斜拉伸。
YTWL
這組動作是讓手臂做出「YTWL」的形狀，可以改善溜肩、拉伸斜方肌。
動作重點在於讓肩胛骨先動，再帶動手臂，每個動作 10 次為一組，天天可以做 2-3 組。
Y→T
T→W
W→L
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