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周雨彤長相清純靚麗，她畢業於復旦大學上海視覺藝術學院表演系。18歲的時候周雨彤出演兒童魔幻電影《巴啦啦小魔仙大電影》，從而正式進入演藝圈。
2014年，在電影《重返20歲》中搭檔鹿晗，客串高冷范的學姐；同年搭檔井柏然主演古裝愛情電視劇《相愛穿梭千年》，憑借癡情的侍衛——影月被觀眾熟知。周雨彤出演過很多網路劇，也是憑借這些網路劇慢慢積攢起了人氣，磨練了演技。
她在《會痛的17歲》中飾演了乖巧的阿九，在《上癮》中客串了石慧，在《尋找前世之旅》中飾演活潑的葉隱。2017年，周雨彤搭檔宋威龍主演了愛情網路劇《我與你的光年距離》，搭檔侯明昊主演了愛情網路劇《寒武紀》，得不得說周雨彤是個小鮮肉收割機，每次組的CP不僅兩人相配，顏值也很養眼。
雖然周雨彤和很多帥氣的男明星演過戲，甚至和肖戰，宋威龍都是好朋友，而且長得還很漂亮，但是目前還是單身而且也沒有公開的戀情，緋聞也很少。唯一的一次是被拍到深夜與許魏洲約會，許魏洲親了她的臉頰，兩人表現得很親密，兩人曾經合作過網路劇《上癮》，很多網友搜猜測兩人因戲生情，但雙方未曾表示過，這個消息也就不了了之了。
周雨彤長相清純靚麗，氣質一眼看上去還都點高冷，但實際上是個搞怪少女，她的微博里經常發一些搞怪的圖，語言也十分逗趣。在工作上她也有自己的目標，她希望自己能夠成為像蔣雯麗老師那樣的實力派。
最近，她的新劇《大宋少年志》正在熱播，她在劇中飾演反叛少女趙簡，與張新成組CP，兩人在微博的互動也是夠搞怪了。
>她被稱男神收割機，曾與許魏洲傳緋聞， 今25歲與張新成組CP