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韓國娛樂圈有一個現象
非工作期藝人發福的速度
堪比吹氣球
李鐘碩
男模變路人
花美男張根碩
胖成油膩大叔
都教授
也圓潤了
李敏鎬
迷妹們都哭了…
入伍9個月的權志龍
也沒能逃脫這個魔咒
我不說是誰
你能認出是他嗎？
反正我沒認出來
圓潤了不少加上素顏
還真不容易認出來
入伍時剃了寸頭
素顏也能hold住
現在快趕上粉絲杜海濤了
韓流風向標權志龍
成了木又志龍
網友調侃
「看來軍中的夥食不錯！」
看來一胖毀所有
不但適用於女人
同樣適用於男人
冬天天冷加上晝短夜長
人的活動也減少了
加上吃得更多
很容易長胖
在家躺屍不願出門？
花5分鐘做幾組HIIT
比跑40分鐘更能高效燃脂哦
每個動作30秒，間歇15秒
做2-4個循環
再不減肥小心胖到
你媽到認不出來哦~
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