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由於競爭激烈，明星們沒少為自己的劇努力宣傳吆喝，《七月與安生》的兩位女主角沈月陳都靈最近就上了快本宣傳，陳都靈還因為造型上了熱搜。
講真，陳都靈這身造型確實很不錯，沉穩優雅的孔雀綠吊帶裙很襯膚色，完全是膚白貌美的公主本人。紅唇妝容比起以前多了幾分明艷，很有八九十年代港風美人的感覺。
為了證明嘟嘟不是照騙，fa姐又特地找來了動圖，表情管理得當的陳都靈依然美翻了。
不過另一位女主沈月就比較有爭議了。兩人同框時，不管是膚色還是臉型五官細節，沈月都顯得沒那麼亮眼。
稍微遠一點的半身鏡頭，也是又瘦又高挑的陳都靈看起來更上鏡，看這身高差，感覺沈月比她矮了半個頭？
這次兩位女主角的正面PK被吃瓜群眾稱為「沒有對比沒有傷害」的現場，還有網友說這張合影是「仙女和她的女仆」…
不止在顏值上被嘲，沈月前幾天刷上熱搜的哭戲也慘遭diss，被說演得太尷尬。
她的臉部表情總是給人用力過猛的感覺，而且顏看起來比較崩（話說這瞪眼演技怕不是得到了baby的真傳？？）。
鼻孔似乎總是「不聽使喚」，無意識的擴張放大，看起來非常突兀，甚至有絲絲猙獰感…
同樣是哭戲，她跟在劇里演安生媽媽的一比簡直慘烈，話說她的經紀公司真的不打算找個老師教教她表情管理嗎？
可能有小可愛覺得fa姐拿演藝圈的大前輩曾黎來跟沈月比有點欺負人，那公平起見再來瞅瞅陳都靈和沈月的哭戲PK，明顯陳都靈的表情控制更強一些，在鏡頭上沒有崩的那麼厲害（fa姐真不是故意黑她哦，希望沈月女生的粉絲別錘我…）
看到沈月在《七月與安生》的表現，很多網友都好奇到底是誰在力捧她。之前有爆料稱沈月有親戚是經紀公司高層，因此公司才會砸各種資源捧她（不提爆料真假，對比同公司其他女演員她這資源真的是頂級的，堪稱工影一姐）。也有小道消息說，沈月能拿到各種資源是跟工影大老板陳國富有關，疑似陳是她金主。
具體沈月背後的推手是誰目前還沒有石錘，不過fa姐覺得沈月的團隊與其花錢買熱搜，不如去專門請個老師好好教下她表情管理。好歹是靠顏值吃飯的明星，多少還是要注意下形象的。
其實在生活里，也有不少女生跟沈月有一樣的問題，靜態圖看著還挺好看的，但一做表情顏值就崩壞成了表情包本包…今天fa姐就來小小研究下有沒有什麼能有效控制表情的小技巧，希望幫助姐妹們能做到動態跟靜態一樣美。
PS：關於怎麼笑才好看，fa姐以前都專門寫過一篇，小可愛們可以戳右邊復習劉亦菲楊冪半個娛樂圈女星靜態10分動態只有5分？竟全因這塊肌肉壞了…這次主要來跟大家說說哭和生氣的表情該怎麼管理才好看，避免顏崩。
仙女落淚是怎樣的操作？
一說到哭起來好看的明星，fa姐腦子里第一反應就是永野芽鬱，這組梨花帶雨的美照真的是出圈神圖了。看plmm落淚，別說直男了，fa姐看了都要心碎…
國內也有很多哭戲哭得賊美的女星，比如說瓊瑤女郎出身的白月光皇后。當年瓊瑤阿姨可是親口誇過她「ql一顆淚，天生一顆星」。
艷光四射的李嘉欣哭起來也是十分惹人憐愛。
王祖賢在《倩女幽魂》里的神仙落淚也讓fa姐印象很深刻，微微的蹙眉加上慢慢從眼睛里滑落的淚珠，幽怨又哀憐。
最絕的還是87版黛玉的哭戲，不同於普通外放式的哭，她的哭是隱忍克制的，眼底總是浸著一汪淚，愁轉千回，讓人忍不住心生憐惜。
明明一顆眼淚都沒掉下來，臉上也沒有太大幅度的表情，卻讓人從她的臉上讀到了濃濃的哀怨和愁緒。
OK，美人落淚暫時就欣賞到這里了，下面是fa姐對仙女式落淚的小技巧總結。
1.避開八字眉
有些姐妹哭的時候眉毛失去控制，變成了小黃鴨同款八字眉，看起來會比較扭曲。最好盡力克制下降眉肌、皺眉肌的發力。
2.眼睛不要緊緊閉合
小黃鴨在《麻雀》里的哭戲被嘲吃藕，除了搞怪的八字眉，還跟她眼睛過度用力有關係。她本身眼睛量感就偏小，再這樣緊緊閉合，就成了瞇瞇眼。
比較影響顏值的哭法是睜開眼睛流淚，或像章子怡這樣微微半闔。
3.控制鼻翼不擴張
沈月之所以哭起來這麼崩，跟她過於搶戲的鼻孔有很大關係。一方面是因為她本身就有露鼻孔的問題，二就是她情緒起伏比較大的時候，總是忍不住鼻孔用力鼻翼擴張。
天生露鼻孔只能靠醫美手術方式來改善。表情管理上，需要有意識的克制鼻翼發力。
4.嘴巴保持小幅度動作
上面fa姐提到的正面示範哭的時候不僅眉眼穩定，下半張臉也都很平穩，頂多微微的下壓嘴角抿嘴，或者微張嘴唇。
再來感受下和沈月的對比，就知道嘴巴動作的幅度對整體顏值觀感影響有多大了。
天仙早期哭戲的表情管理都不錯，眼淚唰唰的往下掉，顏值依然在線。
不過觀眾看多了就覺得美的缺乏逼真感（畢竟是演員，不是光漂亮就完事了），後來天仙表情就改成了嚎啕大哭，嘴巴稍微有點用力過猛。
5.對眼淚的精準控制
演員們畢竟經過專業的演技訓練，對情緒的拿捏駕輕就熟，哭到失控，眼淚越來越多。
平時我們哭吧，情緒一上頭就搞得臉上都是水痕，容易看起來不整潔，讓人分不清水漬到底是眼淚還是鼻涕（fa姐絕對沒有說娘娘演技不好的意思，她這種外放式的哭法還是很有感染力的！）。
仙女哭的明星們臉上最多只有兩道淚痕。
話說其實很多女演員都練出了單行落淚的技能，沒有經過訓練的我等凡人可能做不到，姐妹們還是不要勉強自己了
比較簡單的方式是像朱茵一樣忍住不掉淚，保持眼眶微紅，眼底微微帶著水光的感覺。
這里再順便提一下，眼淚掉下來後千萬不要上手胡亂的擦，容易把妝搞花糊一臉。可以參考永野芽鬱的做法，手放在下巴處接著。
或者拿紙巾微微按壓擦拭。
生氣表情的管理
說完了仙女落淚，fa姐再來跟姐妹們解析下怎麼做到生氣也好看。很多女生一生氣就顏值暴跌，主要是因為以下幾個部位沒管理到位。
1.眉毛
平時我們生氣時降眉肌、皺眉肌會收縮，導致眉頭緊鎖下壓，出現深深的眉間豎紋，影響臉部線條的乾淨程度的同時還會看起來比較顯兇。
想不崩壞顏值的表現生氣，可以參考張柏芝的小技巧：眉頭輕輕下壓一下就恢復原狀。
2.眼睛
有人生氣完全靠眼睛外觀用力，無時無刻不在瞪大雙眼…比如在《香蜜》里周海媚，感覺眼珠子都快在眼眶里待不下去了。
《七月與安生》里的沈月生氣時，也是靠瞪大眼睛來表現。
一說到瞪眼神功，當然安吉拉大寶貝也必須有姓名，生氣，驚恐，驚訝全靠瞪眼搞定，fa姐也分不清她究竟想表達什麼情緒了…
看完了反面示範，再來看看黎姿、賈靜雯她們是怎麼控制表情的。
雖然給了眼睛的特寫鏡頭，但可以發現黎姿眼睛瞪大的幅度幾乎可以忽略不計，眼白沒有露出的過多，全靠有力度的眼神和下撇的嘴角來表現薄怒感。
賈靜雯也是類似的表情處理，眼神勁勁的。
但她生氣時還多了一個細節處理，眼睛低垂眼神略帶委屈不甘，因此她所表現的生氣沒有黎姿那麼「橫」，而是帶著一種小女生的嬌蠻感。
3.嘴巴
生氣時通常還會不自覺的嘴角下沉，做出撇嘴的動作。
但如果本身嘴角就下垂的姐妹嘴巴動作過大，就會臉看起來很喪很苦。有這個困擾的女生尤其在注意嘴角用力不要過猛。
今天關於表情管理的內容就跟大家分享到這里了，如果對自己要求比較嚴格，想要各種神態表情狀態下都保持優雅漂亮的姿態，可以參考下上面這些控制表情的小技巧。如果覺得自己真實的表情最生動，也不用勉強自己去改變~
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