彭于晏的自律性,是我們幾乎要仰視的

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我就是沒有才華,

所以才用命去拼。

—— 彭于晏

這是彭于晏對自己努力的解釋

他的自律性

有場戲,他說:導演,這場戲是不是要像李小龍一樣?我說對,腹肌人人都有,但皮下脂肪要瘦到6%。彭于晏說給我點時間,我能做到,他真的做到了。能用腦子管控身體,這是很多人做不到的。」

彭於晏的自律性,是我們幾乎要仰視的

陽光的微笑,

健碩的肌肉,

精湛的演技,

迷人的顏值,

從《翻滾吧!阿信》開始,

這位男神真正走進了大眾視線。

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既賣得了萌,又耍得了賤,

更要命的是,

每拍一部電影,

他就解鎖一項新技能!

首先

2005年《海豚愛上貓》

他為了演好角色,

專門學習了海豚訓練,

還獲得了海豚訓練師資格證

並將經驗寫成了一本書:

《彭于晏的海豚日記》

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2007年《我在墾丁天氣晴》,

為扮演好沖浪高手的角色,

他找教練學習沖浪,

最後本色出演。

2009年和陳意涵一起拍《聽說》,

因為要扮聾啞人,

他甚至去學會了手語。

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2010年,

為了《翻滾吧!阿信》,

28歲的他苦練了八個月

每天吃清水煮菜保持身材,

每天10個小時以上的體操練習,

單杠、吊環、鞍馬···

以至於後來體操的所有項目他都學會了。

並因為這部電影,

入圍金馬獎最佳男主角。

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2013年《激戰》開拍前三個月,

他又開始了魔鬼訓練,

每天和輪胎鐵鏈打交道,

終於練成3%體脂的完美身材,

解鎖綜合格鬥,

泰拳、巴西柔術、鎖技,無所不能。

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後來為拍《黃飛鴻》,

他推掉了半年的通告和活動,

專心練拳,每天10個小時,

掌握了工字伏虎拳和虎鶴雙形拳,

在拍攝過程中,

完全不用替身,親自上陣,

看著就覺得疼。

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再到《破風》,

這位不要命的男神,

每天騎車6、7個小時,

身上的擦傷甚至沒好過,

最終,通過自身努力,

考取了賽車手證,

把自己練成了專業的騎手。

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《湄公河行動》又是一次突破,

他特地接受泰國皇家禦用保安特訓,

掌握了射擊技能,

認真了解每一種槍的性能和自衛術,

還在拍戲間隙學習泰語和緬甸語。

彭於晏的自律性,是我們幾乎要仰視的

這一切的一切,

都在印證他說的那句:

「我就是沒有才華,

所以才用命拼!」

經歷了這件事,

外婆更加注意他的飲食起居,

每天晚上八點睡覺,不準喝冰飲。

因為一躺下來就喘不上氣,

很長一段時間,

彭于晏都是坐著睡覺。

彭於晏的自律性,是我們幾乎要仰視的

所有成就背後,

都是苦行僧般的自律。

自律的人,

才值得更強大的人生!

他的自律性,對於別人來說,大概是天方夜譚,更是遙不可及的,

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