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何超蓮是澳門賭王何鴻燊三房太太陳婉珍的女兒，自從何超蓮認愛內地演員竇驍後，一直愛得甜蜜！絲毫不顧女孩的矜持，多次在社交媒體秀恩愛。
兩人一個常住香港，一個常住北京，相隔異地不易見面，再加上竇驍最近正在拍攝電視劇《燕雲臺》，所以兩人見面的時間就更少了。何超蓮相對更清閒，於是她經常來探班。
2019年8月17日，媒體曝光了一組何超蓮「千里探班」的照片。竇驍身著戲服，而何超蓮則穿著白色T恤，黑色褲子，戴著黑色帽子，打扮低調。
從照片中可以看出，當時竇驍正在和唐嫣拍對手戲。竇驍每逢拍攝空檔就跟何超蓮親密坐在一起聊天，何超蓮更不時對男友甜笑，絲毫不顧唐嫣的感受。
唐嫣是竇驍劇中的情侶，而何超蓮是竇驍現實中的情侶，唐嫣自然是沒有資格「吃醋」。但是唐嫣看到何超蓮經常探班竇驍，應該會「暗自神傷」，因為老公羅晉一次都沒來過。
羅晉也很忙，他正在和孫儷合作拍攝電視劇《賣房子的人》，所以沒時間來探班。而且唐嫣還和羅晉已經結婚了，可以經常見面；而何超蓮和竇驍沒結婚，平時見不了面。
7月15日，何超蓮就去探班過一次竇驍，正好一個月過去了，何超蓮又來了，看來他們是每個月約會一次。4月28日，何超蓮主動在微博上官宣戀情，並配文：「狗糧，狗糧！」
大家認為他們會結婚嗎？
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