張天愛63分鐘吃32口,王菊一小時吃46口,不吃巧克力和蛋糕

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身為娛樂圈內的男女明星,控制身材常年減肥是家常便飯,因上鏡需要明星們要比生活里更消瘦一圈,在鏡頭里面才會顯得是正常身材,而同時有高強度的工作還要節食減肥,是常人一般不能承受的,對外許多女明星還宣揚是吃貨,殊不知背後都要嚴格控制熱量。

而芒果台就抓住了明星減肥這一話題,推出了全新節目《哎呀好身材》,在最新一期的節目里。讓我們看到明星們為減肥有多麼嚴格控制飲食。

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節目組宣布規則,嘉賓參加節目都會簽訂一份承諾書,保證在整個節目錄制期間不能觸犯當中的雷區,如果觸犯就要接受懲罰,而4個嘉賓的雷區分別是:張天愛和王菊,不吃巧克力和蛋糕,凌瀟肅不吃冰淇淋,喬杉是不吃宵夜(重點是晚上9點以後都算是宵夜)。

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這份雷區也比較符合接地氣,女明星不吃甜食比較常見,宵夜也是最容易長胖,為了考驗4個明星的意志力,節目組派出杜海濤和錢楓故意組飯局考驗他們,事先都不知情,是真實情況展現。

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先是喬杉,在100分鐘內只喝了三瓶礦泉水,沒有吃宵夜,通過考驗。

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其次是張天愛63分鐘吃32口,而張天愛的雷區是不吃巧克力,只要不吃巧克力其他食物吃沒有關係,但張天愛全程都很控制,32口也僅僅是為了飯局不尷尬,而張天愛算是4個明星里面身材最標準的,身材如此好還能如此控制,令人佩服女明星的意志力。

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面對巧克力蛋糕,也只是拿起來聞了一下,一口也沒有吃。

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而王菊一小時吃46口,王菊出鏡明顯消瘦了許多,瘦下來果然氣質提升不少,即便是吃了46口,王菊也是選擇了低熱量的食物,自曝近期減肥對熱量嚴格控制,不會隨便吃東西。這期間,王菊也沒有吃蛋糕,通過了考驗。

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當然王菊和張天愛也並非是不愛吃,王菊在減肥期間拍額頭止餓,後面還出現情緒失控流淚,確實如此,減肥過的人都知曉,在減肥期間很容易情緒低落,民以食為天,吃不飽不光會影響身體狀況也會影響心情。

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但身為女明星,減肥也算是敬業的表現,所謂有失必有得,在獲得高報酬的情況下,就得接受減肥受苦這件事,不過女明星一個小時左右吃飯沒超過50口也令人驚嘆,而《哎呀好身材》首播反響不錯,聚焦於明星減肥,通過運動和合理控制飲食,也可以帶動觀眾跟著減肥,合理的減肥保持身材也是有利於身體,期待後面張天愛和王菊的瘦身效果。

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