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保持身材這件事情，對大部分人來說都很難，都說邁開腿控制嘴就可以減肥，但是真正做起來可沒有這麼容易！明星是個特殊的職業，很多人為了有更好的工作機會，幾乎不碰主食，也有人到了年紀放飛自我，所以有很多明星到中年之後就像換了個人一樣。
最近，韓國知名男藝人李棟旭因為身材備受關注。照片中的李棟旭馬甲線腹肌胸肌等，該有的一樣不落下，和專業健身愛好者身材相比有過之而無不及。一時間網友表示羨慕不已！行走的荷爾蒙讓人羨慕！
頭髮微濕，腹肌顯露無疑，穿著白色褲子，身材線條優美，曲線動人，哈哈，這應該是很多男生想要的完美身材吧！
再來欣賞幾張圖，身材太美，不敢直視。
李棟旭1981年出生，已經將近四十歲的年紀，在很多人印象里，四十歲會和「油膩、發福」等關鍵詞聯繫在一起，在娛樂圈，藝人中年發福的例子數不勝數，尤其是男藝人，一到中年就放飛自我，啤酒肚出來了，臉也松垮很多。
比如錢楓，二十來歲是校草般的存在，三十多歲的年紀，胖若兩人，有幾次更是因為胖上了熱搜，雖然也嘗試去減肥，但也沒有減下來。
再比如說黃磊，年輕時候也是小鮮肉的，現在是中年，啤酒肚什麼的都出來了。還有沈騰，年輕時候可帥了。
隨著年紀增長，人的新陳代謝會越來越慢，吃的東西油，運動量變少，自然就容易長胖了，減肥說起來容易，做起來很難。
>38歲李棟旭因魔鬼身材再受關注，中年人的自律從保持身材開始