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成龍的英文版自傳《還沒長大就老了》從成龍在香港出生寫起，回顧他60餘年風雲跌宕的人生，包含「拿命搏」「再見，鄧麗君」「黑社會」「與兒子相處」「愛恨好萊塢」等多個章節。
在本書自傳中，成龍承認自己在個人生活中是一個徹頭徹尾的混蛋，可謂顛覆一直以來在大眾視野的銀幕形象。
而部分國外媒體專門辟出大版面報導成龍在自傳中提到的「嫖娼」「出軌」以及「家暴」，更是引用「我真的是個混蛋」作為報導標題。
在CNN的文章中，詳細介紹了成龍自傳裡有關「奢侈」「醉駕」「家暴兒子」的故事。成龍寫到自己成名後，拿著50萬美元現金進了一家名表店，買了7個最貴、鑽石鑲嵌最多的手表，一天換一個帶。他還總是酒駕，「早上撞保時捷，晚上撞賓士。」有記者拍照，他還威脅人家「拍一張打一拳」。
成龍還自曝曾經在兒子房祖名只有兩歲的時候，將他一把舉起再重重摔下。
除了對待兒子粗暴，成龍對待自己的妻子林鳳嬌也不是十分尊重，在最開始自己與林鳳嬌戀愛時，他曾一度認為林鳳嬌跟自己在一起就是為了自己的錢，所以在跟林鳳嬌在一起的時候，成龍一直提防著林鳳嬌。其實在當時，林鳳嬌自己的事業也很火，十分有錢。
對面如此坦率的成龍，外界甚至有些不懂他為何要寫這樣的自傳。
將這本自傳翻譯成英文版的新加坡籍作家程異在接受美媒《綜藝》採訪時表示，他對這本書的坦率和開放感到驚訝，全書就像成龍內心深處的對話，「對自己的過去和不體面的一面有著清醒的認識」。
然而正是這份「坦率和開放」，讓他在外媒的報導中飽受爭議。
最近，成龍接受採訪被問道「前不久英文版出來後，很多外媒都在報導你之前的一些「錯誤」，你會因此糾結嗎？」時，成龍表示：我怕，我就不會去寫了。我就不怕，做人要坦誠，每個人不是神仙，誰也不是聖人，沒有不犯錯的。我相信這個世界上沒有一個人不犯過錯的。我現在可以坦然地跟人家講：不要再走我的路，不要再犯我犯過的錯。我常常把我那些不好的東西講給陳家班聽，講給我身邊的朋友聽，叫他們不要去犯那種錯誤。
（北京時間娛樂頻道 終極佩刀）