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陳意涵是台灣的知名藝人，性格豪爽的她與許多娛樂圈的明星都是好朋友。此前賈靜雯修傑楷大婚時，即便那時候陳意涵的孕肚就已經挺大了，她還親自趕赴巴厘島參加婚禮。
陳意涵
不過陳意涵在懷孕後還能長途旅行，也與她平常的運動習慣密不可分。在還未嫁人前，陳意涵就經常參加馬拉松比賽，而且她還會每到一個地方就拍攝倒立照，手臂非常有力量。
陳意涵
在懷孕後，陳意涵也沒有停下鍛煉的習慣，在12月初，陳意涵還發文稱在上瑜伽課，還表示羨慕肚子平坦的同學可以將身體折來折去。不過瑜伽課還是很有效果的，陳意涵還挺著孕肚拍過在泳池中劈叉的照片，雖然肚子很大，但柔韌性驚人。
陳意涵
陳意涵
12月22日，陳意涵還曬出和老公一起登山的照片，照片中兩人笑容燦爛十分幸福。陳意涵還表示自己懷孕已經33周了，但還是經常會忘記自己懷孕的事情。更令人驚訝的是，陳意涵這次是爬了4個小時，不得不說她的精力確實是遠超普通的孕婦。
陳意涵
陳意涵
長期的運動也給陳意涵帶來了許多正面的影響，不僅令她時刻精力充沛，而且對待生活也一直是積極樂觀的態度。12月29日，陳意涵的新電影突破2.2億，成為台灣的票房冠軍。日前她還親自現身記者會，當日她身著綠色的外套，長髮披肩十分甜美。
陳意涵
雖然挺著8個月的孕肚，但陳意涵卻絲毫不顯胖，而且陳意涵私下還是個吃貨，懷孕時也沒有特意控制飲食。但在記者會上，陳意涵自曝自己懷孕到現在只重了3公斤。這樣子的體重放在女明星中都十分驚人，更別提與普通人對比了。
恐怕陳意涵如今的狀態只有當年的楊穎可以比一下了，據她透露預產期將在2月1日，距離現在也只有1個月的時間了。看著陳意涵懷孕後的狀態，實在是令人感到羨慕，也許大家像她一樣堅持鍛煉，也能夠在懷孕時充滿能量，保持身材吧。