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魯豫，原名陳魯豫，回族人1970年6月12日生於上海，成長於北京，香港鳳凰衛視主播。畢業於中國傳媒大學。
陳魯豫能在主持界能夠站穩腳跟，也是需要真本事的。在中國陳魯豫是為數不多懂得傾聽與溝通的主持人。多年的訪談節經驗讓她更加懂得如何克制表現欲。只要嘉賓願意說，需要傾訴，她能做到全程一聲不吭，任嘉賓釋放情懷。一個懂得聆聽的主持人才真正算得上好的訪談主持人。
魯豫作為主持界的著名主持人之一，曾經也是數一數二的訪談秀節目的當家主持，也採訪過很多名人，可見其地位之重要。對魯豫來說擁有良好的職業素質不單單是會主持，在銀幕上也要給觀眾帶來美感。
所以在鏡頭里魯豫給一種很消瘦的感覺，這是因為她為形象有不斷節食的經歷。魯豫曾在一次節目中透露，午餐和晚餐盡量不吃主食，米粒要吃也是按個數吃的。這讓群眾驚訝又佩服，這不是所有人能做到，並堅持的。大多數想瘦的姑娘都懷著吃飽再減肥的心理安慰的。
相比上學期的魯豫，清純可愛，帶點嬰兒肥，特別養眼耐看，怎麼說也不比瘦得乾癟的時期差吧。
而魯豫逐漸消瘦，若是說節食也那應該收手了。後來很多媒體爆出的還有兩個消瘦原因是她曾經受到前夫洋老公的性虐待、施暴；以及2段失敗的感悟經歷。
要說相遇那也是緣分。
兒時的陳魯豫，有一次在跟幾個小夥伴在一起談理想時，陳魯豫就說自己長大想去賣冰棍。
而其他小夥伴都笑她沒出息，理想居然不是科學家啊，作家。孩子們總是天真的，理想也總是美好的。而對於青澀的小魯豫來說，定一個現實點的理想沒什麼不好的，而又有誰能懂她的心境呢，面對此景，小魯豫含羞又失落了起來。
而這時有一個男生看著小魯豫漲紅的臉說：「我也是，我長大了也要賣冰棍！你做什麼我做什麼。」這時的小魯豫從心底升騰起一股溫暖，這個小男生給了自己一種很踏實的安全感，看著他盈滿陽光的笑臉，就在魯豫13歲那年漸漸地關注起這個皮膚白白的、平日里總是有很多笑話的小男生朱雷。後來他們就發展成彼此的初戀。
然而和所有情竇初開的人一樣，年輕的陳魯豫和朱雷也弄不清愛情的規律和方向，日常的磨合與交談，最終沒有挽回這段感情。最後在臨近畢業的那個冬天，分手季也如期而至。
他們就跟大部分的情侶分手一樣，無耐卻忍痛地終結了這段佳緣。悲痛不已的他們決定將自己的情感冰凍起來。
情場失利，戰場得意。魯豫在事業上可以說是風調雨順，從北京廣播學院，到中央電視台，再到鳳凰衛視，這一路走來，期間幾乎沒有磕磕碰碰。大學畢業後的工作環境很如意，氛圍很積極。
盡管事業蒸蒸日上，但陳魯豫還是會不斷提升自己。她帶著一顆孤獨的心和欲振的雙翅，在1995年遠赴美國留學。在美國的這一年時間里，陳魯豫遇上了一位給她關懷、給她愛的外國友人。小小的女孩有異國他鄉遇到了別樣的幸福。在1996年，她攜夫回國加盟鳳凰衛視。回國後的陳魯豫事業蓬蓽生輝，但與此同時，她的婚姻也出現了裂痕。
陳魯豫在做《鳳凰早班車》的時候，一年中沒有請過一天假，每天晚上7點鐘就上床睡覺，凌晨4點就上班。陳魯豫把很多精力都放在工作上，果然機會是給有準備的人，她的事業迎來輝煌也不是一朝一夕的事。
對她來說工作的忙碌並不會太影響夫妻之間的情感，然而當她真的沒有感覺，實在維持不下去。她選擇了放手。後來據說陳魯豫盡管在事業上傾力傾為，但生活中是受到那美國男人的性虐待，這也是導致陳魯豫第一次婚姻結束的直接原因。
要說邂逅那也是緣分。在2002年的一個夏日的午後，初戀朱雷又開始呼叫起魯豫的電話，一晃仿佛回到了從前。這一年的年底，陳魯豫、朱雷在香港紅棉道婚姻註冊中心登記結婚。他們當天舉行了一個簡單到連登記官在內才只有5個人的婚禮。兩人結婚，兩個朋友見證。
魯豫後來談起這段婚姻，說：「9年後，我們重又相遇，終於明白，什麼都不曾改變。我們之間沒有求婚的過程，因為沒有必要。我甚至覺得辦結婚手續都多餘。兩個人在一起生活，要向別人申請，要蓋章，我覺得別扭，而且，極不浪漫。可是，我們還是要結婚。」
魯豫回想起自己的感情經歷，因為家暴原因與前夫離婚，離婚後，與從美國留學歸來的初戀男友再次相識並走進婚姻殿堂，兩人感情很穩定，並定居於北京。與初戀生活，一個家，一張證，一場簡單的婚禮那就是永遠。
在物俗橫流的時代，尤其是在充滿誘惑的娛樂圈里依舊保留脫俗的氣質，言語談吐透露著教養和低調。