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說到張惠妹，大家知道她在歌壇中有著一定的地位，很多膾炙人口的歌曲都是出自她之口，背後也擁有一大波歌迷粉絲，而近幾年關於她身上的話題卻沒有了音樂上的討論，而全都轉移在她的體型上，作為明星體重一直成為了他們揮之不去的隱患，為了出鏡好看，對此很多藝人都貢獻了減肥的經歷，不論是飲食上的極度控制還是運動療法，或是偏激的」試驗「，他們都深有體會，而阿妹也深受肥胖困擾。
雖然一直以來張惠妹給大眾的感覺不是屬於身材苗條型的，但是也不至於現在胖到沒眼看的地步，從這幾年她亮相活動場合也好，還是私底下的抓拍，她都把自己胖成了球，甚至還有人表示她已經徹底放棄身材管理了。而在最近，她在出席活動現場首次回應了自己發福的問題。並且還列出了五大原因直接戳中了肥胖人群的心。
她直言自己體重持續上升，首先是因為自己過勞肥，其次是家族遺傳導致肥胖症，其三是吃了大量的激素藥，再次是年齡已經到了46歲了，可以說是代謝緩慢導致中年發福，最後一個原因就連周杰倫也沒有幸免，直言自己戒不掉奶茶。這和周董是一樣的，不少網友聽到阿妹的這番說辭，傑倫的奶茶梗又來了，躺著也中槍。
不僅如此，因為體型上的受限制，讓她的經紀人也十分苦惱，甚至已經到了無奈的地步了。其實阿妹也不是沒有消瘦的時候，以前的舊照看起來狀態十分好，而現在確實到了難以入眼的地步了，過於肥胖不僅影響身體健康，還會影響自己的歌唱事業，走路都需要攙扶，試問在舞台上又如何高歌呢？
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