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愛豆轉型演員風險還是比較大的，盡管現在環境已經好了很多，大家能接受度也比從前高，但你沒有拿出專業實力的話，肯定會被觀眾們瘋狂diss。
以愛豆身份轉型為演員的藝人很多，但是能夠得到大家認可的沒幾個。80後的女演員中，尹恩惠算是比較出眾的一位，她在2007年可是奪得百想視後，解鎖這樣的成就，可是很多愛豆演員望塵莫及的。
可惜她後來的發展並沒有像大家想像的那麼順利，甚至爭議纏身，事業急劇下滑。很長一段時間，娛樂圈都沒有太多她的消息，直到最近，我們才在綜藝節目中看到她。
那麼尹恩惠現在的日常生活，又是怎麼樣的呢？
尹恩惠雖然還是公眾人物，不過現在的生活跟普通人沒什麼兩樣。她每天都會去公司上班，從凌晨12點開始上到四點，因為公司的員工都是「夜行動物」。
看得出來她跟同事們的關係還不錯，有時候大家會一起出去吃宵夜，或是玩遊戲、看電影。
不過這樣一來她的生活也非常枯燥，很少有認識新朋友的機會，出門的話除了去公司，就是去教堂。
不過這樣在大家看來多少有些枯燥的生活，尹恩惠卻已經非常習慣。尹恩惠對現在生活的狀態比較滿意，很少有孤單和空虛的感覺。
尹恩惠15歲就出來工作，作為愛豆活動，所以她也算是娛樂圈的「大前輩」。作為80後她的年齡也不大，不過講話總有一種很老成的感覺。
也是因為從小就跟人打交道，她很容易看透人的性格。在節目中還分析了MC跟嘉賓們的性格和生活狀態，準確率還挺高。
除了她本身比較細心之外，也是因為早早出道的她經歷了很多事情。尹恩惠這雙眼睛「看透太多」～
早出道對她來說有好也有壞，跟同齡人比起來，她成長得更快，在別人剛開始奮鬥的年紀，她就已經走上領獎台。但也是因為年輕的時候太用力，身體和精神上都有些吃不消。
現在的尹恩惠非常注重養生，其中一個原因就是她在年輕的時候受了太多傷，所以現在必須要好好照顧自己的身體。
她作為愛豆活動的時候，腳腕受傷還是要瘋狂跑行程，甚至會累到下半身麻痹無法走路。
但受傷如此嚴重情況下，她還是要堅持工作，去醫院治療稍微好轉，就馬上投入到工作中。
尹恩惠說出這些，多少讓人有些意外。以前尹恩惠在綜藝中摔跤贏過薑虎東、殷志源，「少女壯士」這個稱號也是這樣來的。大家都以為她身體素質很好，沒想到受過這麼多傷。
除了日常運動中比較注意之外，尹恩惠為了身體健康也早早戒酒。早些年因為失眠，她喝過酒之後才能入睡，甚至各種酒混著喝。
後來意識到對健康不好，尹恩惠也就不那麼依賴酒精。
不過喝酒對她來說也是一種社交，尹恩惠戒酒之後，就連戀愛都「戒」了。按她的說法，她已經單身八年，也沒有追求她的人。
而尹恩惠也只有在拍愛情劇的時候，才感覺到自己的「戀愛細胞」還活著～
現在尹恩惠也經常會有糟糕的情緒，而她使用的都是「哭泣療法」。雖然她是一本正經的說出來，但還是讓人有些擔心。
尹恩惠通過哭來釋放自己內心的鬱悶，哭過一場之後也反省自己。有時候她實在難過，能哭3～4個小時，一般來說是哭半個小時多，心情就得到抒發。
不過每天都躲在房間流眼淚，這樣的做法真的有用嗎？
很多人可能並不知道，有著「視後光環」的尹恩惠，承受著怎樣的壓力。早早出名對她來說有好有壞，她曾經以為，自己的每一部作品都會順利，也能一直得到大家的認可，但後來她發現她經歷的失敗太少，所以會變得很敏感。
而且因為過於在乎外界的評價，什麼事情都想做到最好，尹恩惠自己的壓力也相當大。作品開拍前30天，她都無法好好睡覺。
好在現在的尹恩惠，工作強度沒有那麼大，也有很多自己的愛好，比如裝修和料理。不管是用眼淚排遣壞情緒，還是用愛好充實日常生活，都不失為治愈心情的好方式。
從尹恩惠上綜藝的表現可以看出來，她還是很小心翼翼，也盡量表現自己積極向上的一面。不管她接下來對自己的事業和生活有怎樣的規劃，希望她把健康放在第一位。
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