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提起劉德華，不光是他的歌唱得好，電影演得妙，他的不胖不瘦的身材饞死了多少人！
出生於1961年的劉德華，今年剛好60歲，在農村，50來歲都被稱為老人了，60來歲就是彎腰鼓肚滿臉褶皺，可是人家劉德華無論從哪個角度看，都不像「爺爺輩」的人。
都說「歲月是把殺豬刀」，可為什麼對劉德華格外恩慈呢？
坊間流傳著劉德華的傳奇，說他出道30年，體重保持在63公斤，從未變過。劉德華在人們心目中一直是風度翩翩美男子。
一次電視節目採訪，劉德華道出了保持體重的秘密，一句話：該吃吃，該喝喝！
這不是氣人嗎？難道劉德華就是天生吃死不胖那種？
劉德華接著還有一句話：不該吃不吃，不該喝不喝。
劉德華解釋說，他吃東西是「量入為出」，如果哪天拍片，需要消耗過多體力，他就必須多吃，比如油條、牛肉隨便吃，這樣才會有更多的體力和精力投入工作。
這就叫該吃吃，該喝喝。
那麼，什麼是不該吃不吃，不該喝不喝呢？
就是哪天賦閒在家，不出外工作，也很少運動，就要管住自己的嘴巴，盡量少吃，吃素，不吃。
於是，忙的時候多吃的東西，很快消耗；閒時少吃一點，不讓脂肪堆積，身體保持了平衡，也就不會發胖，更不會消瘦。
劉德華是對自己要求很嚴格的一個人，嚴格到什麼地步呢？
他的早餐，只有一些麥片，加上優酪乳或牛奶，有時喝一杯咖啡，每天都是這樣吃，三十年如一日。
劉德華說：「我真的吃了30年。」
有一次拍電影，劉德華演一個嗜吃如命的吃貨，角色的需要，他必須嘗遍各種美食。
擺在他面前的，都是色香味俱佳的頂級美食。
拍攝時，劉德華一臉享受美味的樣子，但導演一喊停，他馬上會把口中的食物吐出來。
當然，劉德華能有現在的身材，與爹媽遺傳有很大關係，但是不得不佩服他後天的努力。
過了春節，人們又胖了幾斤，身邊的朋友都在說減肥，學學劉德華吧。
>劉德華60歲了，為啥還有饞人的身材？他說該吃吃該喝喝